相互指责，相互抱怨，相互瞧不上，相互寻求认可。 相互欣赏，相互表达肯定，相互表达爱，相互理解，相互放松。 单向地给出欣赏，给出理解，给出爱，给出照顾。

我们已经身在山间，大山的气息也充满了我们的每一个毛孔，让我们心神悸动。我们的血肉躯壳在四周的美景中就像透明的一样，完全融入周遭环境，与山间的空气...

课题让我很烦，因为难做，时间又紧，发誓以后绝不再踫，但现在这个还是要做。昨天和自己说：做不完也死不了。不让自己太焦虑。会受到批评，难受一些时候就...

今天一个学生的陈述让我意识到：一个一直没有得到充分爱的，很渴求妈妈的爱的孩子，极依恋母亲，对其他小孩子产生不出母性的关爱。这学生不喜欢小弟弟，不...

生命线心理活动。每个参与者在白纸上画一条射线，起点标为0，在线上画18个点，代表0到18岁，之后画的点代表十年。先把现在岁数之前的重要事件标在线...

“穷”作为一种盔甲，保护了什么呢？“穷”等于“弱小”，期盼得到强者怜悯照顾？“穷”也是一种优越感，如何形成的呢？传播思想的主要是文人，文人若是穷...

在治疗恐惧时，最没益处的就是无论如何都试图冷静下来。对于强烈的情绪，解决之道就是要接受它们是生命的一部分，而不是去强迫自己保持冷静和镇定。 所以...

今天一下子就付出1000块钱，真的不符合我一向精打细算的作派。我确实是会这样节俭一段时间后一下子花出一笔大钱，然后又后悔，还有那个500块钱的旅...

青春期的孩子生病，尤其是心理方面的病，有些是为了转移父母之间的矛盾，有些是因为自己的迷茫困惑，想独立又依恋父母的内心冲突，有些是两者兼有。治疗师...