对于那些精不足的人，以及想要打通身体关窍（这里的“开关”可能是道家修炼等语境中，使身体内气血、经络等更加通畅，开启某种修炼进阶状态的意思）的人来...

通用原则 凡是治疗各种疾病，病症在喉中和胸中的，枕头垫高七寸；病症在心下的，枕头垫高四寸；病症在脐下的，去掉枕头。用口呼气，用鼻吸气，这叫做“泻...