少吃，多睡。 40岁之后，要少吃点，代谢降低了，运动少，消耗也少，胃口不要那么大，吃太多，就是给身体增加负担。要多运动，少吃。无谓的局不要参加，...

如果生活就是一场献祭，那么伟大的仪式需要什么样的祭品？ 强壮的小公牛，弯弯的，明亮的尖角，皮毛柔顺，毛色发亮，脾气暴躁。在阳光下奔跑的时候，健康...

少年心气是这一生的勇气。 人是无法同时拥有青春和对青春的感受。很多情绪，就像某个夏日午后，穿过校园玻璃窗空隙，落在同桌作业本上的阳光，在许多年之...

明天降温。 要降温了，大降温，今天中午28度，接近30度，穿件短袖还觉得热，明天最低温11度，温差接近20度。今天是今年下半年，最暖和的一天，接...

减脂，周六早上测的体重是62.9，周日下午测的体重还是62.9。根据以往的经验，早上的体重会比下午轻1公斤。也就是说，周末两天，体重下降了1公斤...

昨天跟小马哥喝了一场酒，很是无聊，下次这样的酒局不要参加了。等着上菜的间隙，大家都低头，拿着手机，刷短视频，没有人说话，吃饭的时候也是一边低头看...

凌晨降温。 小电驴又没气了，每次大降温的时候，轮胎就保不住气。这次到楼下已经8点钟，上楼拿了充气泵到楼下就到8：10分了，发现充气泵坏了。果断的...

岁星逆旅井宿 岁星犯之，主急法，多狱讼，水溢，将军恶之；犯井钺，近臣为乱，兵起；逆行入井，川流壅塞。 主“刑急，多狱” 入，则有川渎事，分饥乱 ...