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  • 对抗情绪小怪兽(三)

    疫情扩散,飞机坠毁,这几天的新闻太过负面。大家都在祈祷疫情早日结束,祈祷失联的人有奇迹。愿望总是美好的,可现实总是残酷的,成人的世界里没有容易二...

  • 对抗情绪小怪兽(二)

    每天最轻松的时刻是洗澡的时候,每天都想沉沉的睡去,每天醒来之后想着“既然来都来了,那就再爱人间一天”。 是空闲的时间太长,还是自己不够自律,那只...

  • 对抗情绪小怪兽(一)

    19年的时候,我从一个不失眠的人,变成了一个经常失眠,情绪也经常不受控制。20年,因为疫情,情况更加严重,当时每天痛哭不止,通宵失眠,连续失眠一...

  • 又开始失眠又开始通宵睡不着

    2019年开始经常失眠做梦,那段时间因为在工作,通过经常运动,正常社交,失眠没有那么严重。2020年因为疫情,失眠开始变得严重了,自己扛挫折能力...

  • 向宝藏读书博主毛姆学习如何读书

    很多人是不是跟我一样,最开始是被《阅读是一座随身携带的避难所》这本书书名吸引的。想要好好阅读又不知如何去阅读朋友们,这本书值得推荐。大家可...

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    读书多了,容颜自然改变

    喜欢阅读,大概是从高中时开始的。当年,我经常为了买喜欢看的杂志,跑完小半个县城。那时候,读各类杂志很多,读经典书籍比较少。 相较于身...

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    莫言《晚熟的人》:本性善良的人都晚熟

    莫言《晚熟的人》一书中写道: “本性善良的人都晚熟,并且他们是被劣人所催熟的,当别人聪明伶俐时,他们又傻又呆,当别人权衡利弊时,他们一片赤...

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    一部电影,六个小时,《灿烂人生》是我看过最长的电影

    《灿烂人生》是领导推荐给我看的电影,六个小时,一个家庭四十年来的生活,这是我看过最长的电影。 有一个影评家说的很好:“片中每一个人都是那么美好,...

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    一场高考前夕的校园意外,改变了两个少年的命运

    《少年的你》以校园欺凌为题材,沉重压抑,又极具社会话题性。“她们一直欺负我,你们为什么不做点什么”胡小蝶的死,没有一个人是无辜。 就如“在雪崩时...