《阿什塔夫梵歌》，或者有时被称作《阿什塔夫集Ashtavakra Samhita》，是一个非常古老的梵文文本。对本文作者，似乎一无所知，尽管传统...

脉轮及能量提升 基本能量练习，脉轮及能量提升 基本能量工作 主要脉轮 主要脉轮位于： 1、主脉轮：基础轮（脊椎底部，在肛门和生殖器之间）； 2、...

如果你是在寻找说明心灵的简单定义，我帮不上忙。不过，如果你想要体验你自己存在的辉煌创造力，那么我会用一些方法激起你最大的冒险心、你对你自己最大胆...

假如你甚至在了知阶段都无法观照，你会达到形状过程和取名过程，接着发生执取。假如你在执取出现后才观照，它们将不会消失。这就是为何我们指示你，在观念...

一切的“我”都是弱点 意味着伪装。 没有“我”，意味着创造性的当下。

发现生气时嗓子容易废，平心静气的表达，尽量不要带情绪，更客观一些。。

生活应该是清净的 对于刺激的上瘾行为会给小孩带来不好的影响。 要让小孩子受得了寂寞无聊，才好自主的创造 但是小孩子也应该有丰富的体验 平衡二者

在没有曲解、没有偏见、不抵触自己究竟是什么的情况下，理解你是什么的本质，这才是朴素的开始。观察、感悟每一个想法、每一种感觉，不要压抑、不要控制，...