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从每日小事起，你的人生你改变
2026年1月3日 阴 这几天，我对锻炼放松了要求。一号二号主要就是走路，走到一万步以上，就觉得完成任务了。这个念头，是看了几篇讲走路也能减重的...
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小火慢炖，打磨美好2026.01.02 周五 阴 在我们的认知里，日记应该是记自己当天发生的事。 昨天是如此。今天在早晨又打开了电脑，想想，我要写的事发生在昨天。...
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生活琐记：雨中骑行、晨间收获与夫妻对
我最不喜欢的便是下雨天。倒不是不喜欢开车，而是日常习惯以电动自行车代步，免不了淋雨，带来诸多不便。上周新买的雨披终于派上用场，比之前那件旧的好多...
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新疆行记：在辽阔与险境中，照见渺小的自己
2025-08-09 周六 阴 2025年7月20日，终于踏上计划已久的新疆之旅，直至8月8日归来。这场说走就走的旅行，终于美梦成真。 一路行来...
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逝者已逝，生者如斯
8-14 周四晴 8月3号后从新疆返回途中，有一天忽然无意识地说了一句：“原来还想着村里有事要靠堂弟，谁知他也要牺牲了。”当时并未深想，只是心头...
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七月的思想洗礼：初读《全新思维》，遇见未来的自己
七月的阳光带着热度，蝉鸣在窗外织就夏日的背景音。就在这个七月初，我怀着探索的心情，翻开了丹尼尔·平克的《全新思维》。未曾想到，这本诞生于2005...
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5%的力量：用“细小、实验、期限”撬动关系的新可能——《5%的改变》读后感
2025-06-12 翻开《5%的改变》，我本以为它会是另一本《微习惯》式的行动指南，序言便让我惊喜地发现，这是一本从心理学视角切入，深刻探讨“...
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无翼之鹰：尼克·胡哲的生命哲学照亮有限中的无限
2025-05-30 读完《当世界暗下来时，愿你仍信有光》，合上书本，尼克·胡哲那没有四肢却光芒万丈的形象，和他字字珠玑的生命箴言，依然在脑海中...
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纽伯瑞儿童文学奖
今天在看一本书《四分之一天才》作者是美国哥柯尼斯伯格，这部作品获得纽伯瑞儿童文学金奖，何为纽仁瑞文学奖，什么时候设立，为什么设立，去问了百度。 ...