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  • 病毒弥漫着的日子

    回厦门五天了,没有出过门,每天穿着睡衣,连洗脸都省了。每日做做饭,洗洗衣服,睡到自然醒。看似舒适惬意的生活,内心却无比的焦躁不安。 这场没有销烟的战争不知...

  • 我是老鹰+狮子,看完很有感触,谢谢分享

    觉察上方卡

    学习PD或EC的人,都知道上方卡。 我的上方卡是狮子+老鹰。 狮子最害怕的是无意义和无价值,私人逻辑是“我只有做有意义和有价值的事情时,我才感觉到踏实,才有安全感和归宿感”。...

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    觉察上方卡

    学习PD或EC的人,都知道上方卡。 我的上方卡是狮子+老鹰。 狮子最害怕的是无意义和无价值,私人逻辑是“我只有做有意义和有价值的事情时,我才感觉到踏实,才有安全感和归宿感”。...

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    我们都不容易

    早上开机,看到一个信息。 香香,我想了一个晚上,不知如何开口…… 是老家一个堂哥的女儿,也在厦门生活,虽然一直在朋友圈里,但基本没有说过话。大概是前面,他她父亲来厦门时,一块...

  • 对话二胎之嫉妒

    通常我们说嫉妒,总不被接受,会被认为小气。 当哥哥每天看到弟弟偎依在妈妈的怀里,幸福地吃吮吸着妈妈的乳汁,妈妈总是温柔地看着弟弟时,嫉妒这颗种子就悄悄地住进了哥哥的心里。 五...

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    2017年,我经历了很多人生的第一次...

    2017年就这样结束了,我一直在回想我的2017年关键词是什么? 没有光鲜亮丽的工作成绩,想起来的是一次次经历的低谷与黑暗。 我稍微翻了下朋友圈记录,也看了上半年的总结,再记...

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    时间管理的智慧

    一、时间是一个人最稀缺的资源,人人需要时间管理。 在任何时候,我们都希望我们所付出的时间能够获得相应的回报。希望看这篇文章的你有收获。 我是两个孩子的妈妈;正面管教践行者;易...