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  • 如何摆脱内卷的怪圈

    常听到一个说法: 现在这个时代是一个全面内卷的时代。 学生优不优秀成绩说话; 成人优不优秀名利说话。 绝大部分人都陷入了同质化竞争的怪圈之中。 ...

  • 为什么想改变却总是事与愿违呢?

    改变是什么?就是成长为自己期待的样子。每个人都希望改变成自己的期待,可常常会落空。为什么会这样呢?我们心理有一套免疫系统,会排斥采取新的...

  • 如何让你爱的人爱上你

    有首歌唱道:"爱我的人为我付出一切,我却为我爱的人流泪狂乱心碎。“为什么爱情如此悲伤?如何获得美好爱情?一段美好的爱情最重要的是三个关键...

  • 如何避免自我批评

    分享智慧,共同成长,我是颖慧老师 小时候父母对我们的批判,久而久之变成了潜意识,而它对我们的影响又是深远的。 每个人的潜能都是无限的,只有学会避...

  • 演讲紧张不必怕,4招教你面对它

    在生活和工作中,还是有非常多的演讲场合的,这种场合往往是一个人的高光时刻,很多人都会抓住这样的机会,使出浑身解数,来个精彩亮相。可也有很...

个人介绍
大家好,我是一名爱音乐、懂心理,善沟通的演讲教练。音乐是我的兴趣爱好,它让我的生活充满色彩和欢乐;懂心理,演讲通过大量刻意训练可以提升表达技巧和能力,但有的人演讲紧张恐惧可能会与心理因素有关,通过找寻原始事件及情绪释放等方法,从内到外解决人的演讲问题。善沟通,好的人际关系可以提升人的幸福指数,也可以让职场更加顺利,所以我也在致力于帮助他人解决人际关系等问题,以上呢就是我的自我介绍,我是一名爱音乐、懂心理
善沟通的演讲教练,欢迎来联系我哦。