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2018~2019减脂之旅 今天是第三个月的第12天。截止目前已经减了12斤。但是作为易胖体质,一天,体重从54又回到55.2。还是太容易胖了~...
探索自己的要义是寻找并接近内心的真我,寻找内心深处的爱、喜悦和和平。 阻隔在我们与内心真我的之间的是几道屏蔽,由近及远分别是身体、情绪、思想、角...