《认知驱动：做成一件对他人很有用的事》周岭（《认知觉醒》姊妹篇！有效行动，用实践创造可控人生！） ◆ 前言 为什么我们很努力却总是看不到希望 一...

一切都是为了最重要的长期目标：启发和帮助有需要的人！带领家人体验乐趣无穷的人生！ 你鼓励什么就会得到什么 如果你想要实现既定的目标，就应该建立配...

假如还有十年时光，把生命精力花在最重要的事情上。 假如我只能再活十年，我会在三十六岁前，花十年时间： 给妹妹足够多的爱和鼓舞的声音，告诉她所有我...

为什么看向往的生活、心动的offer这类综艺节目时，我们会上瘾？ 会每周盼着更新？ 读《愉悦回路：大脑如何启动快乐按钮操控人的行为》和《上瘾》之...

1.观察自己的想法。 比如论文不想写下去了，观察下自己此时的念头，是因为觉得论文有四五百段要写，自己现在就算写了一段两段三段，还有太漫长的工作要...