发简信
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天安门、毛主席纪念堂3月13日，驻足天安门广场，瞻仰毛主席纪念堂，字字入心，步步生敬。红墙之上、丰碑之间、殿堂之内，那些庄严题词与楹联，是民族精神的写照，亦是我辈修...
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一墙一瓦皆道场，一匾一联见天心——雍和宫、故宫、天坛参访有感一日连访三境，从香火缭绕的雍和宫，到规制森严的紫禁城，再到苍柏接天的天坛。那些红墙下的御笔匾额、立柱上的鎏金楹联，不只是书法，更是华夏文明层层递...
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在八达岭长城站在长城之上，风是千年的风，山是万古的山，一眼望穿朝代更迭，心也跟着被山河撑开了。 风里有干燥，有微凉，更有一股沉定之气。 历朝兴废，不过一砖一...
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修行功记黛山小院二楼
3月10日 23:00 功法：散盘 · 真水诀 体感：左手手心穿透酸痛痒感明显，双手温热 心境：一般 3月11日 06:40 功法：动功 · 知...
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与师同行呼和浩特提笔写下这段文字时，呼和浩特的风仿佛仍在耳畔。这座被称作“青城”的塞上古城，因师父引路、同门相伴，短短三日，已在我心上刻下深深印记。这是一次向北...
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修行日记｜丙午年正月二十凌晨两点抵达呼和浩特。 上午11点，与宸念、可念三人同修持坐，约45分钟。期间舅母来电问及对象工作之事，心绪一时繁杂，心中担忧难平，念头反复浮现...
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修行随记 · 梅州行（3.2–3.6）
感念同行，不负一程烟火与道心 3月2日 晚抵梅州，陇念师兄与夫人盛情接待，尝遍当地风味，夜宿御逸假日温泉酒店。满心温暖，至诚相待。 3月3日｜元...
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3月3日修行笔记
早上九点喝姜后早饭（发现喝姜之后可以不用吃早饭） 下午12点45开始静坐（韵，可，棠，紫意）散盘，屁股下垫枕头手持真水诀约40分钟，养功20分钟...
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3月3日 修行记录
晨起九点饮姜，之后未食早饭，腹中安稳不饥。 12:45 与韵、可、棠、紫意一同静坐。 散盘，臀下垫枕，手结真水诀，正功约40分钟，养功20分钟。...