发简信
IP属地：江苏
-
《非暴力沟通》
——马歇尔 • 卢森堡 1. 非暴力沟通的本质是：体会自己和对方的感受，不做任何评判。评判实际上反映了我们的需要和价值观。 2. 非暴力沟通的四...
-
永澄分享会——干掉减肥路上的自我放弃
高效能方式实现个人成长的"双核自驱系统" 的关键：注意力必须尽力聚焦到价值积累的方向上。 目标筹备阶段： 调整三观，储备方法，消除风险，设计激励...
-
碎碎念1. 开始看混沌大学的直播，发现是两天的年度大课，并且没有直播的时候，内心是崩溃的。放假在家带着娃，感觉无论如何会错过。可是最后竟然神奇地听完了...
-
那些故事，那些人性
参加了一个心理学讲座，这两天一直有点恍惚，总是不自觉陷入自己的思维之中。讲座其间故事打动人心，总让我思绪纷飞，我找到我真正想做的了么，我会捍卫它...