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  • CEO 真自由训练营结营总结

    经过本次训练营,您对自律认知的改变有哪些? 之前对于自律的认知是: 就是坚持去做一件事情,就是控制自己情绪 常常用一些名言警句警示自己,常常告诉...

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    参加真自由训练营的PORT模型思考

    CEO课程前置的第二个活动真自由训练营马上开始了,热身作业: 阅读文章《永澄:PORT,管理者第一思考模型》 使用PORT模型思考参加训练营的目...

  • 分身术 训练营 结营回顾

    对自己过往“积极主动”状态的评价是什么样的? 这次是第二次参加分身术训练营了,第一次是在16年9月初,对于“积极主动“有了不同的理解 第一次参加...

  • 2016成就事件

    身体 养成5:30早起习惯 养成跑步习惯 养成午休习惯 养成早睡习惯 养成阅读习惯 体重由83公斤减到77公斤 家庭 解决因限购被卡产证无法办理...

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    震撼的学习体验 有了自律真自由

    “真自由训练营”是由幸福进化进化俱乐部发起的元习惯提升类产品。活动具体内容请详见:http://blog.hiddenwangcc.com/pr...

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    刻意训练真自由

    痛点 寻求一时的放松(小我喜欢推卸责任),逃跑之后能获得什么,获得持续的停滞,成长的停止 目的 澄清责任的重要意义 澄清如何才能负责任 总结自律...

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    真自由第二课笔记

    自律:缩小现实和期待的偏差 第一天我们学习了自律 重调了痛苦和快乐的顺序,今天来学习自律 缩小现实和期待的偏差 现实和期待的偏差到底是什么呢 现...

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    真自由,我找到了我成长慢的原因了

    参加了真自由第二课的学习,突然明白了自己成长比较慢的原因,有的时候并不是在技能学习上的问题,而实际上是你面对问题的态度 情绪问题 之前为了让自己...

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    自律,让你摆脱问题中的情绪,快速成长

    推迟满足感的案例,最近一段时间的学习更多是在自己的学习上,对于工作上面关注不够 面对业务目标,更多去思考找到更专业的人做,渐渐发现自己把希望和责...