今天又学习了三个好声音法宝，比之前的七个声音法宝难度有所提高，莘茹老师给我们讲解得非常细致，在练习少林功夫“嘿哈”时，从吸气到胸腔再气沉丹...

今早练声，心态上比前几天放松许多。连续几日发声，渐渐养成习惯。我想出了一个隔音效果好的小方法，把自己蒙在被子下面，发“耶”和“我很快乐”时，...

今日，又学习了新的好声音法宝。第一种，自然发音“a i u”,是从喉咙不费劲地状态下发出，几乎用不上身体里的“能量”，属于“自然法宝”；第二种...

今天早晨，正式开启了声音练习的首秀啦！昨晚在老师的指导下，我们小组的几个小伙伴开始了好声音法宝的学习。我在课后练习时发现晚上的时间段声音能够...

昨晚，看完了莘茹老师推荐的一部电影“灵性的实相”，这是我第一次接触带有浓厚宗教信仰的影片，竟然首先想到了“一休哥”，儿时的动画回忆涌上心头。每...