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武当元一太极——辟谷应该多喝水还是少喝水？（其二）这里有一个问题，就是在这种能量转化初期，脂肪分解产生的酮体利用率不高，有一部分会直接通过肾脏随尿液排出体外。加之，蛋白质分解的增加，含氮...
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武当元一太极——辟谷应该多喝水还是少喝水？今天跟大家分享下我在武当元一太极学习的辟谷应该多喝水还是少喝水。辟谷期间，可以大量喝水吗？首先必须指出，所谓辟谷养生纯属忽悠，不会因此获...
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武当元一太极——辟谷之“辟”的四种意思今天跟大家分享下我在武当元一太极学习的辟谷之“辟”的四种意思。现代人说辟谷一张嘴就是“bì”谷了，实际专业术语不叫“bì”叫“pì”谷，...
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武当元一太极——辟谷的惊人效果（其二）
6.减肥： 辟谷是减肥的法宝 ，辟谷可使人体肥瘦双向发展。肥胖者 ,可减肥 ,有立竿见影之效。头一天 ,约可减一至三公斤或之上 ,腰腹可减...
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武当元一太极——辟谷的惊人效果今天跟大家再分享下我在武当元一太极学习的辟谷的惊人效果。 1.祛病: 辟谷能把体内的积粪、废渣、留毒清除出去 ,把身体多余的脂肪...
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武当元一太极——辟谷与未辟谷者的区别今天跟大家再分享下我在武当元一太极学习的辟谷与未辟谷者的差别。长期辟谷给我们带来了什么呢？辟谷的养生作用提升了我们的健康水平，辟谷的静心...
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武当元一太极——健步与辟谷的最佳配合为何？（其二）
吃枸杞也不是长寿的决定性因素，宁夏地区很多人从小就把枸杞当零食吃，没见过多少因为吃枸杞活过百岁了，打坐是坐着的睡眠，睡眠是躺着的打坐，区别就在于...
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武当元一太极——健步与辟谷的最佳配合为何？今天跟大家再分享下我在武当元一太极学习的健步与辟谷的最佳配合为何： 一、正确的时间适度走路有益健康，错误的时间尤其是过度走路是找病，这里要...
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武当元一太极——辟谷乃治疗疑难杂症之捷径也
三、辟谷乃快速治愈疑难杂症之捷径也： 中医治病讲究内不治喘，外部不治癣，因为这两种病最难治，久病入肾，毒素也会侵蚀肝脏，所以说，哮喘不是...