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  • 心情不好就去跑跑步

    很早的时候就发现,跑步可以治疗心情不好。 那时还在香港学习,课业压力和迷茫让我喘不过气来,看着窗外的大海,想,去码头跑跑步吧,看看大海发泄一下,...

  • 读书 | 长大后才读懂的童年

    第一次接触到《城南旧事》这本书,是在小学的语文课本里,那篇《爸爸的花儿落了》。小时候并不喜欢上课的我偏偏在讲到这篇的时候,格外认真。那时候年龄比...

  • 《刺猬的优雅》

    这是第一本我完整读完的法国文艺小说,并且带来了心灵上的某种触动。 我是很难读进去文艺小说,甚至很难坚持看完一部文艺电影。或许是因为大多数文艺作品...

  • 《乌合之众》

    前两天,有个同事说,他最讨厌那些在网上骂战的人,愚蠢又没有意义。然而,当他翻看自己之前的留言记录,却惊讶于自己也曾经参与过这些在他看来愚蠢的行为...

  • 异类——不一样的成功启示录

    异类是指在某些领域中获得成功的人,很多人都研究成功人士为何会取得成功,你所认为的成功需要什么条件呢?聪明?勤奋?选择?这些确实是成功路上很重要的...

  • 给内心的小孩找个家

    前段时间因为生活工作上的一些事情,向一位长者倾诉。他劝解之后,说了一句话瞬间触动了我的心。他说:“每个人的心里都住着一个小孩,你要好好保护他。”...

  • 写给自己的

    今天生理期,加之最近各种压力和不顺利,心情极其不佳。 昨天失眠几乎一夜没睡,白天强撑着完成了工作,还坚持着早起学习看书,虽效率很低,但是没有打乱...

  • 勇敢的不完美

    文字在屏幕上打出来又删掉;论文有了思路却迟迟不敢下笔;和朋友聚会因怕影响形象,连笑都有些收敛。有时候因为害怕不完美,我们给了自己太多的压力。 因...

  • 在改变的过程中不要紧盯目标

    每个人都心里都有一个偶像或者目标,希望能有一天能逆袭成他们的样子。但是,又有多少人在逆袭的路上,因为急于看到成果,紧盯着目标,而心力交瘁,最终选...

个人介绍
爱读书爱健身的程序媛