传统预测学民间一向归入神秘学范畴，高大上的叫法天机，说得难听点就是带有封建迷信色彩了。 天学还是人学？大道理太多，读得眼晕，看实例最有效。 就说...

首先要找出呼吸。既然是调理呼吸，就要明白什么是呼吸。这里不是抽象的概念，而是实实的体验。譬如鉴画，首先要看到画，而后再欣赏妙处。调理呼吸也是一样...

既然我们把通过食物的方式称为调理饮食，那么呼吸的方式则可称为调理呼吸。 在调理饮食已成为健康养生的主流的今天，调理呼吸仍有神秘科学之嫌，...

之所以说气疗，只是与食疗相对而言，在这里图方便的一种叫法。调整饮食可以调理身体，同样道理，调整呼吸自然也有用。中医对“气”的定位极高，认为是...

前面说过，人体由呼吸系统与外界进行气体交换，完成吐故纳新。我们每天离不开饮食，更是分秒离不开呼吸，呼吸产生了“气”，所以对人体而言，气是原本就存...

科学昌明，健康养生的理解日益理性化。然谈到“气”，不免还有两种表情：一脸高大上。二是荒诞不经。 也用科学的态度的分析一下，人体两套生命系统，一是...