国家二级心理咨询师
发简信
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《认知行为疗法咨询方案：10大心理障碍》读书笔记（六）社交焦虑
【害羞与内向】 害羞通常是社交焦虑的一种表现。害羞的人会过分关注外界的消极评价，在人际交往中，经常表现出退缩与回避的行为。他们担心别人对自己有不好的看法和评价，常常处于内心冲...
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与人相处，有哪些禁忌？
1、无休止炫耀，比你弱的人会嫉妒仇视你，比你强的人会觉得你就是个小丑。 2、与异性聊天时，眼睛不要乱瞄，有些人会很反感。 3、坐异性车时，要坐后排，不要坐副驾。 4、车不外借...
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觉知•修正
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无论方向朝哪，都要给自己一个不后悔的理由！
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25个非常实用的心理学小窍门：
1-“如果有人一直说个不停，你完全插不上话，掉个东西到地上（钥匙，笔之类的），你弯腰下去捡，然后开始说话。这样，你就可以神不知鬼不觉的打断对方，并且不被他发现。” 2-“如果...
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包容，是人生最大的修养
人生最大的修养是包容。 它既不是懦弱也不是忍让， 而是察人之难，补人之短， 扬人之长，谅人之过， 而不会嫉人之才，鄙人之能， 讽人之缺，责人之误。 包容是肯定自己也承认他人，...
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相互关注，共同成长！！！
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2019.8月中旬开始系统自学生信，<br>自学路漫漫索性报个班。<br><br>生信技能树真的很棒！<br><br>这是我的一个学习笔记平台，点滴记录。
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MSKCC Research Associate<br>别赶不上野心，又辜负了努力
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yanxishe.com<br>专注AI开发者和学术青年求知求职。<br><br>没有人是一座孤岛，每个AI爱好者都可以在这里分享你的知识与成长。
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江苏作协会员，中国散文学会会员。<a href="https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62" target="_blank">https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62</a>
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我是笑薇，南方姑娘远嫁西北，靠读书写作自由生活6年，曾在企业打过工，也在体制内试过水，当过北漂青年，如今小城安家，执着追梦。著有《左手阅读，右手写作》，文章首发公主号 笑薇读书。<br><br>
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