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  • 情绪管理打卡第9天

    我家孩子懂事后这是第一次长时间离开我,我原以为孩子会想我,会很喜欢给我打电话,结果每次我一打电话就说没什么要说的,说2句就跑了,当我问想...

  • 情绪管理打卡第5天

    听了冯老师情绪管理的课,这几天一直在觉察自己,妈妈是个很强势的人,小时候不仅管着我们三个孩子,还管着爸爸,这让我很不喜欢,一直觉得妈妈做...

  • 情绪管理打卡第四天

    我是一个对孩子没有要求的妈妈!所以很少和孩子有情绪。我家孩子干什么我都觉得可爱。 但是我和家里别人相处缺全是情绪,常常生气,原生家...

  • 情绪管理打卡第三天

    因为家里只有我一个人,也没什么情绪,我就说一下前段时间发生在我和孩子,还有爷爷之间的事吧,这件事让我至今后悔不已,想起来就难受。 ...

  • <情绪管理>

    冯老师说几乎所有的情绪都是源于自己的需求没有被满足。是啊,想想我自己经常也是经常有情绪,不过好在我和我儿子之间很少有情绪,很少发脾气,可...