去年圣诞前开始，连续三个月参加跑团的“猪蹄杯”，每周四次，每次2英里以上，不低于一个很易达成的速度，就这样不知不觉跑过了一个冬天。没有惊喜，只是...

刚刚冥想完，心头冒出一句话，音乐是我的法门。 日有所思夜有所念，心有所盼身有所恋，音乐如影相随，叫我如何不爱它！ 我不知道，这家伙是什么时候和我...

20220222 / 安J 今晚，历时一个半小时，一气呵成读完了这本书，清醒地读完，现在再次回味余温，但愿我能一气呵成欢乐记录这份喜悦。 傍晚 ...

游走半日 / 安J 发呆 周末的午后，一路马不停蹄赶到老二学校旁边的海滩边，想着先发会儿呆，再投入接娃的生活。 下车舒展筋骨后，沿着冬日海岸遛弯...