这几天由于太热一直没能睡好，昨天10点半后睡着，睡到天亮，睡眠数据也很好。感恩！ 感恩暑期客户也都休假，没有那么多事儿，正好可以学学其他领域。 ...

感恩这世界上有这么多好书，就算我活着的所有时间拿来读书都读不完。 感恩昨晚睡了一个9个小时的整觉，这么热的天气很难得？ 感恩在毕业后的十几年后，...

今天是上半年的最后一个周末。回看了过往6个月的工作，生活，和自己的成长。有很多提升也有一些无奈，但是还是感恩时间给予我的变化，积累和经验。会总结...

- 最近在看潇洒姐的书，给我的感触很深，今天又看了健身插图书，我自己也有信心练一练塑身了。感恩这个时代的福利，只要有心能买到有用且有效的方法和经...

- 感恩练普拉提练到肌肉酸痛，很有成就感！而且最近也减了不少肉肉。 - 感恩618期间，能用打折价买到大部分日常必需用品。接下来几个月可以不另外...

- 自从有了想要减重的目标后，尝试了挺多不同的方式，其中包括少吃。但是执行了几天后发现身体状态不好了，腰也疼了。所以想到买一个高端点的体脂秤，说...

- 明天上完班就可以连休4天了，开心，感恩！ - 感恩今天能够集中精力，做了很多事情，把这周重要的任务都做好了。 - 感恩最近减肥挺顺利，每天能...

- 这周都坚持自己在家做食物，吃到干净新鲜的饭菜，感恩自己的精力和时间。 - 感恩这周不用去公司，可以在家办公。 - 感恩昨晚睡眠质量很好，已经...

这次五一出游回来后二阳，虽然身体难受了几天，但是感恩今天转阴了，身体比前两天好了些。 感恩这周可以休假好好在家休息一周。自己做做饭，看看书挺好的...