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    被劫持的清晨:数字时代的大脑保卫战

    清晨的闹钟响起,79%的人第一动作不是拉开窗帘,而是摸向枕边发光的屏幕。朋友圈的红点、短视频的瀑布流、游戏的提示音如塞壬歌声,将我们拖入无意识的...

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    挣脱基因的锁链:自律者的逆袭之路

    婴儿出生时紧攥的拳头,是三十万年前刻入DNA的生存密码——当原始母亲抱着孩子穿越猛兽出没的草原,能抓紧毛发者方有生机。这份来自远古的馈赠,如今却...

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    “一屋不扫 ”为啥“何以扫天下”

    清整理好的书桌,傍晚便堆满散落的文具;热水在杯中渐渐冷却;孩子的玩具箱总是莫名爆满——这些日常困惑背后,隐藏着宇宙的**基本法则:熵增定律。它揭...

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    你是“三季人”还是“四季人”

    杏坛春深,子贡正与绿衣客争辩。客振臂高呼:“一年三季,此乃天道!”子贡据理力争:“四时轮转,冬雪为证!”两人面红耳赤之际,孔子缓步而来。绿衣客急...

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    学数学有什么用

    小学时候,每每在数学课堂上,听课,作业,考试……单调枯燥的学习时,我大脑都会有个疑问:学数学到底有啥用。一次,我随妈妈在市集上卖菜,只见她三秒心...

  • 跟孩子好好说话:一句真心话+一个好问题

    一名家长昨天向我吐槽:“唉,又跟儿子吵翻了!就因为他想跟同学玩到很晚,我说不行,他摔门就进屋了。我这心啊,都是为他好,怎么就不领情呢?” 这话是...

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    教育:点燃生命的火种

    一、 实验:照亮教育迷思的明镜 1939年,库尔特·勒温的实验室里,一群十岁少年被随机分入三组。专制组的少年在高压命令下完成任务,却在结束时愤而...

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    桨与星辰:勤奋与抉择的思考

    北京凌晨四点的灯火,映着刘强东伏案的侧影。十六小时的工作日志,是钢铁意志的刻度。王健林在晨跑中对抗睡梦的诱惑,汗水浸透的衬衫成为无声宣言。勤奋的...

  • 认知的四重天:悟空破障记

    第一重天:水帘洞里的齐天梦 花果山巅,猴王醉卧蟠桃园。金箍棒搅翻东海,生死簿勾销姓名。阎罗殿前叫嚣:“这轮回管得了众生,可管得老孙?”五指山轰然...

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个人介绍
清亮:78年人,一线教学26年,每天跑步,读书,码字,冥想……读书多在脑科学,认知心理学,教育学范畴,书写对教育的思考,对人生的感悟……