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  • 总督导感召总结

    今天聆听了总督导去感召学员进阶的录音,收获非常大,更是对我们的事业充满了信心。 总结如下: 1,先去检视学习情况,...

  • 减肥打卡 3.20

    26,减肥打卡第一天,67Kg,午4个蛋白,菜,下午2个橙子,运动1小时 27,减肥打卡第二天,63.2kg,早1个全蛋,午,1个蛋白,豆腐,土...

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    减肥打卡 3.7

    26,减肥打卡第一天,67Kg,午4个蛋白,菜,下午2个橙子,运动1小时 27,减肥打卡第二天,63.2kg,早1个全蛋,午,1个蛋白,豆腐,土...

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    减肥打卡 3.5

    26,减肥打卡第一天,67Kg,午4个蛋白,菜,下午2个橙子,运动1小时 27,减肥打卡第二天,63.2kg,早1个全蛋,午,1个蛋白,豆腐,土...

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    行动起来!

    行动起来,让自己的想法落地现实! 行动起来,今天开始锻炼,运动,跑步机上行动起来! 行动起来,今天开始控食,...

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    梦醒了

    又梦到他了,梦到孩子奶奶,梦到了我们还在一起! 梦里,过春节了,全家人在一起,有叔叔,婶婶,有小爷爷,梦到了在一起看电...

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    以独立的姿态选择定义自己的人生

    以独立的姿态选择定义自己的人生,每个人都要为自己的选择承担责任。 自信,独立,优雅,一个女人该有的标签!更应该有的是健康,漂...

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    自媒体时代的思考

    自媒体时代的思考,今天跟朋友聊天儿感触很多。 有些时候我们忙碌于生活,忙碌于事业,忙碌于工作,忙忙碌碌中有没有觉着我们一直在忙,...

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  • 运动吧,读书吧!

    转眼又一周,好久没有运动,好久没有读书,除了日更在坚持,自己所爱的在停止状态! 运动吧,快走,拉伸,行动起来吧! ...

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