素年锦程：执行自己的第一念头～然后持续下去～专注的去做～爱生活～爱大自然～爱画画～爱写字～爱读书～爱烹饪～馋嘴😋和言悦色中年女子～读书·运动·在变老的路上变美·变智慧 ·松弛·有力量的生活，用意识充满整个当下 用行动充满整个生活。幸福生活践行者～<br><br>
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0524学习，是一种生活方式自2017年5月13日写作群毕业之后，又通过写作群的群友报名了一个水彩画基础班和写作群里一位播音主持老师的朗读者好声音训练班。 原本计划的只有水彩班，想着水彩班结束之后的那个...
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愿你心安的渡过每一刻～
我想对你说：生日快乐🎁🎉🎈🎂健康成长～
儿子～ 今天是你十八岁生日～ 妈妈祝福你成长快乐～ 你已经是正式合法公民了～ 可以享受公民权利承担公民义务和责任～ 堂堂男子汉～ 承担责任是生命最大的荣耀～ 从现在起～ 你更...
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我想对你说：生日快乐🎁🎉🎈🎂健康成长～儿子～ 今天是你十八岁生日～ 妈妈祝福你成长快乐～ 你已经是正式合法公民了～ 可以享受公民权利承担公民义务和责任～ 堂堂男子汉～ 承担责任是生命最大的荣耀～ 从现在起～ 你更...
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用心感受生活
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老父亲～
老父亲感冒了～ 脆弱的躺在医院的病床上～ 那一刻特别心疼老父亲～ 看着老父亲像个孩子～ 无辜的眼神～ 瞬间感觉老父亲需要我们像照顾孩子一样照顾～ 作为子女的我们～ 需要强大的...
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你今天的状态都是你想要的～如果不喜欢～ 你一定开始运动了～ 你没有～ 如果不喜欢～ 你一定管住嘴了～ 你也没有～ 今天的状态～ 你该为自己做合理的方案～ 认真执行了～ 收获一个满意的自己～
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画画30天-开启灵魂的旅程偶然的一次阅读，参加了“好报30天画画”，对于喜欢画而一直不知如何下笔的新手，如果说用三十天为大脑吸氧，或者30天可以舒缓身心让心灵得以绽放，不知您是否感兴趣，在这二十多张画...
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丢丢几点到丢丢说 还有三趟地铁 五个红绿灯 七条马路 或者中间 再遇上几多小花 几条鳄鱼啥的 我也不知道 什么时候到 二美说 这辈子到不了 还有下辈子 小某说 但是我爱你 路上这些就都...
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画画与跑步我是一名跑步爱好者，跑龄四年。每年大约1000多公里的跑量。每年也会去参加半程马拉松的比赛。 跑步是人类的本能。腿脚健全的人都会跑步。先去跑，跑的多了就开始研究跑姿，步频，配...
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觉知小感悟今早看了画友金晶花的觉知分享，我发现了我多年生活在情绪中，且不自知。结婚后总爱挑剔丈夫，明知丈夫的优点，嘴上就是常挖苦和讽刺他，他一直是家里主要的经济支撑，我还常常对他嫌弃...
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@991ebb74e7ba 谢谢姐姐～我记得新疆有温暖的姐姐在～
我想送给你～
你今晚说了几遍～ 以后如果我们不在一起～ 我本以为是因为我们快毕业了～ 你说这样的话～ 最后你还是忍住难过～ 告诉了我们实情～ 道过晚安后～ 发现自己脸颊有泪水流过～ 泪水里...
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我要敢于在别人面前画画孩子每周去上美术课，课程时长90分钟。前天他上美术课，我也带上了画本，在很多儿童美术老师走来走去的等待区域开始画画。其他家长都在玩儿手机呀！哈哈。我其实拿出画本的时候鼓足了勇...
