240 发简信
IP属地:湖北
  • 晚安😴日志第8⃣️1⃣️3⃣️天

    今日运动:36 累计:4450 很好的有氧运动 画卷人生·风雨雕琢 生命中的每一个瞬间,都有可能成为改变的开始。做自己幸福生活的建造师。人类最...

    3.2 203 0 11
  • 晚安😴日志第1️⃣0️⃣4️⃣7️⃣天

    【自我观照】 蝴蝶拥抱法:深呼吸,双手交叉于胸前,左右手轻轻交换拍打,伴着我是自由的,我可以自由的流动的话语进行拍打,结束了做深呼吸。保持语气带...

    0.8 4 0 1
  • 《大学》学习第3️⃣5️⃣1️⃣天

    《大学》诵读200遍有一个念头,想每天学习 《大学》内容,苟日新 · 日日新· 又日新· 每日做新民。 《大学》立命之本,值得我们一生品读,...

    0.8 6 0 1
  • 《论语》学习第1️⃣2️⃣4️⃣1️⃣天

    ps:每天不间断学习,一辈子不间断,那么我们就自然会得到人生的真正快乐与幸福。每日读论语,让我们每天都在圣人的大智慧中陶冶自己的身心,提升自己应...

    0.8 5 0 1
  • 扫除道践行第7️⃣2️⃣1️⃣天

    扫除道清晨心语: 毅然决然的态度 很多政治家和知识分子都讨论过一个问题,就是财政重建和经济重建应该优先哪一个? 尽管如此,到现在还没有得出实质性...

    0.8 9 0 1
  • 晚安😴日志第1️⃣0️⃣4️⃣6️⃣天

    【自我观照】 蝴蝶拥抱法:深呼吸,双手交叉于胸前,左右手轻轻交换拍打,伴着我是自由的,我可以自由的流动的话语进行拍打,结束了做深呼吸。保持语气带...

    0.8 8 0 1
  • 《大学》学习第3️⃣5️⃣0️⃣天

    《大学》诵读200遍有一个念头,想每天学习 《大学》内容,苟日新 · 日日新· 又日新· 每日做新民。 《大学》立命之本,值得我们一生品读,...

    0.7 8 0 1
  • 《论语》学习第1️⃣2️⃣4️⃣0️⃣天

    ps:每天不间断学习,一辈子不间断,那么我们就自然会得到人生的真正快乐与幸福。每日读论语,让我们每天都在圣人的大智慧中陶冶自己的身心,提升自己应...

    0.7 5 0 1
  • 扫除道践行第7️⃣2️⃣0️⃣天

    扫除道清晨心语: 价格竞争 一味地进行价格竞争的话,前面的道路只会越来越窄。生意只会越来越难做。即使是降价销售,公司也绝不会有大的发展。 重要的...

    0.7 21 0 1
个人介绍
素年锦程:执行自己的第一念头~然后持续下去~专注的去做~爱生活~爱大自然~爱画画~爱写字~爱读书~爱烹饪~馋嘴😋和言悦色中年女子~读书·运动·在变老的路上变美·变智慧 ·松弛·有力量的生活,用意识充满整个当下 用行动充满整个生活。幸福生活践行者~