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  • 晚安😴日志第8⃣️1⃣️3⃣️天

    今日运动:36 累计:4450 很好的有氧运动 画卷人生·风雨雕琢 生命中的每一个瞬间,都有可能成为改变的开始。做自己幸福生活的建造师。人类最...

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  • 晚安😴日志第1️⃣1️⃣9️⃣0️⃣天

    人要活到老,梦想到老,梦想停止了,人就老了。 【今日趣事】 当我超越了期待被认可,不关注别人的对错,我感觉自己的念头很干净,就是松弛且专注地做好...

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  • 《大学》学习第4️⃣9️⃣5️⃣天

    《大学》诵读200遍有一个念头,想每天学习 《大学》内容,苟日新 · 日日新· 又日新· 每日做新民。 《大学》立命之本,值得我们一生品读,...

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  • 《论语》学习第1️⃣1️⃣8️⃣5️⃣天

    ps:每天不间断学习,一辈子不间断,那么我们就自然会得到人生的真正快乐与幸福。每日读论语,让我们每天都在圣人的大智慧中陶冶自己的身心,提升自己应...

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  • 扫除道践行第8️⃣6️⃣5️⃣天

    扫除道清晨心语: 扫除是抓住"当下"的修行 内心也是一样,就在你擦拭干净的一瞬间,马上就有灰尘落下来,对过去的执着和对未来的担心充斥了头脑,...

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  • 晚安😴日志第1️⃣1️⃣8️⃣9️⃣天

    人要活到老,梦想到老,梦想停止了,人就老了。 【今日趣事】 给自己保持开放式动态平衡思维方式,保证谦卑状态面对学习 【今日遇见书】 《情绪急救》...

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  • 《大学》学习第4️⃣9️⃣4️⃣天

    《大学》诵读200遍有一个念头,想每天学习 《大学》内容,苟日新 · 日日新· 又日新· 每日做新民。 《大学》立命之本,值得我们一生品读,...

    1.0 14 0 1
  • 《论语》学习第1️⃣1️⃣8️⃣4️⃣天

    ps:每天不间断学习,一辈子不间断,那么我们就自然会得到人生的真正快乐与幸福。每日读论语,让我们每天都在圣人的大智慧中陶冶自己的身心,提升自己应...

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  • 扫除道践行第8️⃣6️⃣4️⃣天

    扫除道清晨心语: 地板 对于一般家庭而言,擦地板也许首要的目的是为了清除污垢,所以一旦打扫干净,再去擦拭已经没有污垢的地板,好像没有什么意义...

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个人介绍
素年锦程:执行自己的第一念头~然后持续下去~专注的去做~爱生活~爱大自然~爱画画~爱写字~爱读书~爱烹饪~馋嘴😋和言悦色中年女子~读书·运动·在变老的路上变美·变智慧 ·松弛·有力量的生活,用意识充满整个当下 用行动充满整个生活。幸福生活践行者~