
今日运动:36 累计:4450 很好的有氧运动 画卷人生·风雨雕琢 生命中的每一个瞬间,都有可能成为改变的开始。做自己幸福生活的建造师。人类最...
【自我观照】 蝴蝶拥抱法:深呼吸,双手交叉于胸前,左右手轻轻交换拍打,伴着我是自由的,我可以自由的流动的话语进行拍打,结束了做深呼吸。保持语气带...
《大学》诵读200遍有一个念头,想每天学习 《大学》内容,苟日新 · 日日新· 又日新· 每日做新民。 《大学》立命之本,值得我们一生品读,...
ps:每天不间断学习,一辈子不间断,那么我们就自然会得到人生的真正快乐与幸福。每日读论语,让我们每天都在圣人的大智慧中陶冶自己的身心,提升自己应...
扫除道清晨心语: 心胸的大小 心胸狭小的人,就是凡事只会考虑到自己,最多只是想到自己的家人和自己的事业。 而心胸宽广的人,不仅仅是只会考虑自己的...
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扫除道清晨心语: 善心是万能良药 善良温柔的心,蕴藏着无限的能量。善良温柔的心,可以治愈人心。不仅会让世界变得更好,也可以让自己得到成长。 如果...