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列一下我这段时间要做的事情 3月22晚7:30分琪学校家长会 1· 流瑜伽排课,每日练习(3月24日周六前排好课发小言老师看)4月12日前约课导课 2· 3月27日开始李哲老...
呼吸是具有自愿和自主的双重性质,它的核心是控制。我们从瑜伽的角度来探讨呼吸解剖学。有人说,瑜伽90%都跟排出废物有关,所以瑜伽中的呼吸尤为重要。 呼气是从系统中清除废...
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