能力是我们每个人都有的，而其中的不同在于每个人是否清楚自己拥有的能力的多少。还记得第一次读认知觉醒是在2023年的1月份，而让我没有想到的是在2...

原本以为看到的事情都是非常简单的如其字面意思一般，这是之前自己的认知。最近在读了认知觉醒这本书之后，从最开始的问题作为起源，到现在的情绪力，突然...

有一位名人曾说过这样一句话：如果给我一小时回答关于生死的问题，我会用55分钟思考，然后五分钟回答足够了。当时看到这句话的第一反应是有点理解，但是...

我们总是尝试在生活中去寻找那个和自己三观一致的人，因为这样我们就可以生活中比较舒适，没有那么多的矛盾和冲突。 虽然大多数时候找到和自己同频的人并...

一直以为合理的计划大概就是把自己想要做的事情都列出来，然后根据事情的重要程度逐个完成。这是我一直以来对计划的理解。 而这个计划让我感到困惑的点在...

今天看到了一个观点，这个观点对我自己比较关注的情绪稳定的这个话题进行了分析。作者的观点是，情绪稳定在大多数场景下看起来是一个褒义词，但是在需要情...

知识是人类进步的阶梯，然而在我有限的记忆中，似乎对读书这件事情就没有太大的兴趣，更多的是如何尽情随性去玩。 因为各种外在的，内部的原因，在201...

没有行动的理念都是概念。我们都知道行动力很重要，但是在实际行动中又总是被各种各样的诱惑所吸引，最终行动没了理论的支撑，只是跟着自己的本能心理的感...

每到了周末的时候，感觉自己就像与世隔绝一样，虽然知道这样的方法不好，可是还是每次都拖延，最终到了到天已黑尽不适合出门的点，自己也不再挣扎了。和以...