就这样躺着。不为了什么，也不刻意不为了什么。 天花板是一片无风的天空，白得近乎透明。思绪若有若无地飘过，像窗外的云，来了又走，我不曾留它们，也不...

明天就是秋分了。 从桌上那套24节气心情疗愈卡中，随手翻开一张。橘粉色的卡片，看着很舒服。 “秋分，昼夜均分，丹桂飘香。心灵导语：平分生活的甜，...

夫妻吵架，核心永远是“你错了，我对了”。 你执着于自己的立场、感受、付出。 你把对方固定成一个“不讲理、不体贴、总是这样”的敌人。 两个人各自抱...

真正的成长，往往不发生在四季恒温的办公室里，而是藏匿于那些充满未知、汗水和挑战的真实场景中。 一个人进阶的速度，不仅取决于他经历了什么，更取决于...

盼着凉快的秋天。 广东没有秋天，这是真的。稍微动一动就是一身汗，让人觉得很不舒服。 自从去了一趟河西走廊，真切感受到北方的干燥之后，回到广州，这...

花了一整个晚上去处理一件根本没用的小事。 事情本身就不重要。我甚至说不清楚到底为什么要去弄它。当时就是非得跟自己较劲，一定要弄好为止，不做心里不...

人常说烦恼，却很少有人说得清烦恼究竟是什么。 人吃不饱的时候，就一个烦恼。人吃饱了，烦恼可就多了。 “花落水流红，闲愁万种，无语怨东风”，把这种...

给自己搭了一个框架，认知与心智、情绪与心理、审美与表达、生活与关系。 建了四个库。一个放生活洞察，细碎的顿悟、猫蹲在窗台上的侧影、忽然想通的一件...

不到七点，被开门声吵醒，梦就像一张薄纸，被戳破了。 身体醒了，魂还没跟上。 早上回办公室，打开电脑，屏幕亮着，手指不想动，脑子也迟钝。同事说昨天...