最近心里积压了一些负面想法，读《道德经》的过程，像在黑暗中推开了一扇窗。 老子说：“上善若水，水善利万物而不争。”水从不抗拒任何形状，装在圆杯里就是圆的，流进方池里就是方的，...
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生命的去留，三分在天，三分在人，三分在动，一分在道
“出生入死，生之徒十有三，死之徒亦十有三。人之生，动之死地亦十有三。” 人活在世上，有十分之三的几率可以活下去，也有十分之三的几率会自然走向死亡。此外，还有十分之三的情况是，...
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知识累积后的精神减法
“为学者日益，闻道者日损。” 求知者在知识海洋中日渐丰盈，而求道者却在精神维度上日渐减损。 我们生活在一个信息爆炸的时代，知识的获取前所未有地便捷。然而，日益之后，我们是否离...
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再看《琅琊榜》，读懂静妃娘娘的至柔
人真是会变的。 以前看《琅琊榜》，眼里只有梅长苏。现在重温这部剧，发现自己最喜欢的是静妃。 大多数时候，她在后宫那间安静的屋子里，要么翻医书，要么在捣药。阳光从窗棂里照进来，...
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知足之足，才是真的富足
“天下有道，却走马以粪。天下无道，戎马生于郊。祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足，常足矣。” 初读“知足之足，常足矣”，紧绷的心放松了一下，以为是在劝我们知足常乐，别太...
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知足不辱，知止不殆，可以长久
“名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？是故甚爱必大费；多藏必厚亡。知足不辱，知止不殆，可以长久。” 《道德经》第四十四章里说，名声和身体，哪个更能为你带来好处？名声是别人对你...
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最柔的力量，最深的教导，往往都是无声的
道德经第四十三章说：天下之至柔，驰骋天下之至坚。无有入于无间，无是以知无为之有益也。不言之教，无为之益，天下希及之。 天下最柔软的东西，反而能在最坚硬的东西里自由穿行。无形的...
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从道生一到三生万物：看懂生活的底层规律
“道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和。人之所恶，唯孤寡、不谷，而王公以为称。故物或损之而益，或益之而损。人之所教，我亦教之。强梁者不得其死——吾将以...
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大器晚成：给所有不急不躁的人
道德经第四十一章说：上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。不笑不足以为道。故建言有之：明道若昧；进道若退；夷道若颣；上德若谷，大白若辱，广德若不足，建德若...
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反者道之动，弱者道之用：读懂这一章，解决你90%的烦恼
“反者道之动，弱者道之用。天下万物生于有，有生于无。” 道德经第四十章，只有短短两句话。要是真的读懂了，很多生活中的烦恼和困境，也就有了答案。 “反者道之动” “反”是什么意...
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怎么才能获得能量，怎么才能真正过好自己的生活？
怎么才能获得能量，怎么才能真正过好自己的生活？ 或许从道德经里能找到答案。 道德经里说，昔之得一者，天得一以清，地得一以宁，神得一以灵，谷得一以盈，万物得一以生，侯王得一以为...
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天长地久：自私与无私如何平衡？
《道德经》有言：“天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。” 老子从天地长久存在的现象，引申出圣人“后其身而身先，外其身而身存”的处世智慧。 天地并非完全无私。地...
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520，我们用左手写下“我是这个世界上最幸福的人”
520，一个被爱和甜蜜包围的日子，空气中都弥漫着幸福的味道。而在今天的培训里，我拿起笔，用左手体验了一次特别的书写。 用不擅长写字的左手写下：“我是这个世界上最幸福的人。”，...
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为什么《开端》这么好看？
又重看了一遍《开端》，感觉自己也陷入了循环。 为什么这部剧这么上头？感觉它把爽和痛的比例调得太精准了。 每次循环重启，肖鹤云和李诗情都在进步。从惊慌失措到冷静分析，从被炸飞到...
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🐾爪印留在花砖上，文字落在时光里。多愁善感的爱猫人士 | 分享「猫咪×书籍×电影」的治愈能量|书写焦虑自救笔记 | 自我疗愈随笔