修行人应如何应对心里生起的自我的念头，转载本文，希望有所启发。 关键词“自我”、“对抗”、“影子”、“不存在”、“不要谴责”、“接纳”、“记住(...

当有一天，你不再追求你喜欢的东西，而是去喜欢上所发生的事情时，你就成熟了。 我们可以一直欲求我们喜欢的。但这样做会让你一直痛苦下去，因为世界并不...

问： 生命中最困难的事情之一，但也最基本的事情之一是：不要把生命划分成美的和丑的事情——根本别划分生命。它们全都是一个整体的一部分。 你只需要一...

虽然种子看似安全和受到保护，萨古鲁说，真正的安全不是处于停滞中，而是在发芽与成长之中。 Questioner:Sadhguru, you hav...

萨古鲁：从你周围人身上看到他们最好的一面。如果你看到他们最好的一面，而不是最差的一面，你就会点亮、助长以及接收到每个人身上最好的东西。任何你关注...

认真而不当真 劝人而不管人 关心而不担心 追求而不贪求， 出名而不求名 艰难而不为难 思虑而不忧虑 仰慕而不羡慕 敬畏而不怖畏 悲心而不伤心 消...

提问者：我有一个问题，我们该如何学会说“不”？当你知道某件事是……比如说，说“好”会对你产生不利影响，但仍然…… 萨古鲁：你必须发送你的What...

有一个简单方法可以让你觉知到自己的习气：试着避开那些你喜欢的、渴望的、钟爱的或最珍视的人事物一段时间，在你避开期间，从你所体验到的痛苦程度，就会...

奥修智慧精选： 你悲伤么？开始唱歌、祈祷、跳舞。不论你能够做什么，你就去做，渐渐的，贱金属就会变成贵金属，变成黄金。一旦你知道了这个钥匙，你的生...