今天带着小车宝宝出去玩，我们刚下楼的时候还没有下雨，宝宝玩的很高兴，可一会儿下雨了，宝宝还没玩够，和宝宝说下雨了，我们回去吧，宝宝不想回去，我就站在楼的门口台阶上，我说你要是...
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情绪管理打卡第十天。
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情绪管理打卡第九天。
每次都是等宝宝睡觉的时候，我开始收拾房间的。因为他不睡觉的时候，我收拾房间，他会有情绪，可能是因为我忽略了她，她会有情绪吧，今天我和他沟通了一下说，房间里乱，妈妈心情不好，我...
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情绪管理打卡第八8天。
今天晚上我和宝宝玩点读笔。玩着玩着宝宝突然有了情绪，哭了起来。我猜不懂她为了什么哭。我就转移了他的注意力，我们一起玩了别的。不知道这样做对不对，没有把他的情绪表达出来。也不知...
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情绪管理打卡第7天。
因为昨天晚上宝贝闹没有睡好。我的情绪特别不好，宝宝因为也没有休息好，所以情绪也不好，早上起来就开始闹。我一直在控制着自己的情绪，什么事情都依着她，早饭都没有吃，大早上起来就出...
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情绪管理打卡第6天。
今天晚上宝贝自己，洗澡，我开始洗漱，看着宝贝喝起了洗澡水，我没有管他，因为他以前也喝过，如果说他的话，他就会不高兴，我就会哭，我今天没有管他，心里给自己疏导，虽然不卫生，但应...
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情绪管理打卡第五5天
好长时间没有带宝贝下楼了，以前带她下楼和别的小朋友玩，她总是和别的小朋友抢东西。我不知道怎么引导，所以我很少带她出门。今天天气很好，我带他下楼玩。他看到小朋友的小车，他很想玩...
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情绪管理打卡第4天。
每天都在孩子教育上面纠结，很多问题，都去找孩子的原因。孩子怎么会这样？孩子的问题怎么这么多，我每次都找孩子的原因，却从来都不找自己的原因，总是控制不了自己的情绪，也找不到自己...
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情绪管理打卡第2天。
这两天宝贝特别喜欢，香皂，每天都拿在手里不放，不管干什么都拿着，今天出去的时候她想拿着出去玩。我没有同意，我说你放下我们再出去玩，我连续说了四遍，她放下了我们出去了。她回来以...
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情绪管理打卡第1天。
今天早上起来把老师的课，听了一下，听得我很想哭，说的每个案例好像都在说我自己一样，我每天都在焦虑,委屈。因此我的宝宝，因为我的心情总是生病，以前以为是喂养上面出了问题，听完课...
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我是道长，本名程驿，简书签约作者，简书大学堂讲师，掌阅签约讲师。<br>公众号：道长的思维铺子（ID:daozhangsiwei）<br>思考类书籍《认知颠覆》作者。<br><br>写作方向专注“个人思维及认知提升”，来到简书，写作目标是“力求1年思考100个问题，死磕每件事物的本质原因”。<br><br>曾在传统咨询行业及互联网行业做过培训师、产品经理、营销总监，AI项目总监等职务。<br><br>如果你有有趣的问题，可以加我微信18156392，大家探讨。<br><br>版权合作事宜请联系行距文化：pub@hangju-pub.com
