图书基本信息 书名：《跑步治愈》 作者：张展晖 出版社：东方出版社 出版时间：2020年9月 图书特色 1.充分考虑中国人体质和不同类型跑者的跑步需求，为中国人的跑步圣经 2...
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《跑步治愈》读书笔记
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《养育有安全感的孩子》图书推介书名：《养育有安全感的孩子》 作者：【美】肯特·霍夫曼等 出版社：机械工业出版社 出版时间：2020-06 评价： 本书的优点在于：第一，书中有很多养育孩子过程中的小故事、场...
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《五种时间：重建人生秩序》2
通过昨天的内容讲述，我们认识到随着生活节奏的加快，人们每天都在忙忙碌碌为了生活和工作奔波，但是忙碌的生活并没有给人们带来想象中的成就感，反而陷入了越忙越焦虑的“怪圈”。越来越...
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《五种时间：重建人生秩序》1
春节长假结束了，现在你是否已经回到了工作岗位，再次开启了“忙碌”的生活。 谈到“忙碌”，相信每个人的身边都有这样一群看起来总是很“忙”的同事：每天不到上班时间就早早到了公司，...
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55岁清华保洁阿姨走红：不设限的人生才会更精彩近日，一条朋友圈令无数观者动容！ 视频中，一位清华大学的保洁阿姨正在认真地弹奏《我的中国心》。 她是刑国芹，55岁，钢琴零基础，不识乐谱，不懂乐理，更没有接受过任何专业训练只...
