临近年底，心情有些糟糕。感觉一直被家庭束缚却从不被家人理解。 作为30岁大龄单身女性，因为从下被家庭种下了只能与同民族在一起结婚的观念，还有很多生活习惯，着实厌烦，却不得不遵...
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体重降至3年来最轻^记录小小成果与心得——日更第2天 自从4年前换工作后，体重飙升并一直维持在55kg往上，中间虽然也想过减肥，但都收效甚微且并未坚持，中间最轻达到过54kg，但从未突破过53kg。 22年10月...
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灰暗人生里的自我安慰&我的2020总结
忽然就想说点什么，可能跨年跨的有点后知后觉吧。（2月13日写的） 最近心情难得的舒畅，想必说的话也会是积极的。嗯。（跨年的时候心情着实不太明媚#-#） 这一年，虽然有点难熬，...
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关于“给自己找点有意义的事做”这件事
不知道为什么，生活中我总是会思考做各种事情的意义，总是想要在能力范围内做更多有意义的事情，比如学习知识和技能、产出有价值的成果、健身减肥、赚取收入等等。而无所事事总是让我感到...
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人生没有白走的路 每一步都算数 ——关于《活出生命的意义》的感悟
近期，读完了维克多▪弗兰克尔《活出生命的意义》，简单总结几点对个人的感悟。 理解特定时刻每个人特殊的生命意义，无论成功与失败、幸福与痛苦。 以电影类比，电影由成千上万个镜头组...
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告别平庸的15个小方法1.每天坚持读书一个小时。 2.坚持提升自己的专业知识，争取成为某个领域的权威。 3.先从形象上改变自己，提升自己的自信心。 4.不要吝惜自己的赞美声和掌声。 5.向优秀的人...
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