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Guiyunli
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    习惯力作业二

    暗示设计--让暗示显而易见，提醒自己执行微习惯，不会忘记。 执行意图 我要在每一天吃完晚饭，收拾好东西后，换上运动鞋，进行运动。 环境暗示： 把运动鞋放在客厅到阳台的推拉门边...

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    习惯力学习的记录

    习惯力养成第一作业： 制定一个不会失败的目标 一、拆分理想目标为过程习惯 1、理想目标：时间管理（提高时间的有效性） （1）合适自己的安排 a、早睡早起 b、劳逸...

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    习惯力学习的记录

    习惯力养成第一作业： 制定一个不会失败的目标 一、拆分理想目标为过程习惯 1、理想目标：时间管理（提高时间的有效性） （1）合适自己的安排 a、早睡早起 b、劳逸...

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    梦醒

    我刚被梦惊醒，做了个离奇的梦，梦到自己滑到了很陡陡的坡坡疧，为了救一个朋友，还好看起来倾斜的坡走起来很平坦。 上来后急着买回程的高铁票，翻遍了包包和衣兜找不到身...

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    本体治疗个案                            ——疼了三年的肩颈不痛了！！！

    人的身体蕴藏着我们所不知的智慧。 在学习本体能量学之前，我基本很少去主动关注过自己的身体（当然青少年时期爱美喜欢照镜子除外），除非哪里疼痛到注意力被吸引过去。这应该也是现在大...

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    关于婆婆手机的视频

    隔代养育孩子，总是有这样那样的事情，这一点在哪家都不可避免。 对于很多爸爸妈妈来说，最头疼的事不是自己的娃，可让人疼的也许是他爸妈的手机…… 东东和婆婆、公公相处得很愉悦，但...

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    本体治疗个案——花钱心里不再难受了

    很多朋友都很好奇，我到底最近在忙什么？告诉他们，我在学本体能量学，他们总是想知道，这门学问有什么特殊的，值得我废寝忘食，为了释疑解惑，今天我分享我运用所学为朋友芳芳（化...

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