前几天一个和一个同事因为一点小事，她当着所有人的面，控诉着我和另一个同事，当然重点是我。我当时也很无语，我说明明很小的一件事，为什么带情绪，而且我后面也随着她的意思去做了，她...
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自己的成长
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真是个精彩的4月
总结下我的4月行程: 11.12号成考 25号瑜伽舞比赛 19-21号店里做活动 26号音舞疗愈 每天早上6点起床 7点15分送上学 7:30瑜伽 10点刷题 11:30上班...
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父母，总有操不完的心
过年这些天，妻的父母像是上了发条的钟，一刻不停。为着她弟弟的婚事，熬夜是常事，天不亮又要起身。过礼、酒席、接送，样样都得操心，样样都得周到。岳父坐在沙发上，揉了揉发红的眼睛，...
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我在刺眼的落日里，痛哭了一场
日日感怀，日日不一样。 在每一个日子里，接受不一样的体验，其实本身就是一种幸福吧。 如同我在下午五六点的时候，坐在车窗旁遥望，从古镇方向，抛来一束金色余晖，径直向我冲来，我迎...
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20260304【我的日常】我的瑜伽之路瑜伽对于我，是近十年断断续续的陪伴。从最初跟着老师舒展身体，到如今在自家垫子上与自己对话，它早已不是简单的运动，而是我与身体和解的方式。 这半年，瑜伽馆的变化让...
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人到中年，我开始明白：休息不是偷懒，而是负责
李宗盛在《凡人歌》里唱："你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲。" 人到中年，才慢慢看懂一个常被忽视的真相： 除非生计所迫，否则真的不要再用时间和体力换钱。 这不是...
