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IP属地:北京
  • 2024-02-27

    荷花定律:一个池塘里的荷花,每一天都会以前一天的2倍数量开放。如果到第30天,荷花就开满了整个池塘。请问:在第几天池塘中的荷花开了一半? 第15天? 其实是第29天。也就是说...

  • 2024-02-26

    星云大师 人闲是非多,百忙解千愁。。。。 忙碌是生命的存在感,是治愈心病的良药。

  • 随笔

    结束践行的力量108天,休息了一天就奔赴教练之道的课上,第一次以督导进课的身份听师母讲课,新的视角令我耳目一新。对于在北京秋文输出的内在恐惧松动不少。担心害怕做不好,一直是我...

  • 今日觉察2024.2.22

    创爱队6.0私董会晨会分享 自己:创爱队打卡的韧劲,在翱鹰里践行用出来了,翱鹰回来恢复打卡,打卡是柴米油盐酱醋茶,生活是道场。 创爱队1.0-6.0成长的变化是明显的,欲速则...

  • 翱鹰第二周

    通过与死党的互动 我看到了我和老公以及儿子的互动方式: 说三遍以上的事儿,听不进去,就不再说了, 外表一样,内在隔离, 陷入情绪而非共同目标里,在自我里。 大部分时间自我觉察...

  • 践行的力量

    翱鹰里的冲突与相遇酸爽,人生真的没有比这更真实的训练场了,虽然是模拟,但在模拟场上看见自己,要比在真实生活中付出的代价少很多。 很庆幸来走翱鹰三阶段,终结自己49年的恐惧内心...

  • 2023.6.18

    排列太实用了,特别适用于我这内在对话多,容易纠结的宝子。昨晚上和师父师母聚餐完,督13的几位同门继续聊,聊来聊去,干脆直接简单排列呈现一下吧。 上个我的代表,上个课程代表,上...

  • 教练式排列导师班最美课堂

    连续五,我在教练式排列导师班里学习,之前懵擦擦的知识点开始清晰起来,在小组里做代表,人慢慢的沉下来了。 教练式排列导师班课里继续学习,在大大的课堂里挖呀挖呀挖,种排列的种子,...

  • 《金刚能断》第10次读书会

    2023.6.16 5:00——6:00 【金刚解药】 [玫瑰] 不嫉妒他人,而是为他人或大或小的成功感到喜悦。 虽然你说了实话,可是仍然不被人相信,有可能是因为你之前所说的...

  • 我所知道的祖辈--10解放

    从1941年太平洋战争爆发到1945年日本投降,是日本对东北进行战时全面经济掠夺的时期,为了将东北的粮食都运回日本,日本侵略者采取了“粮食配给”制度。一般城市居民,每...

  • 2022.10.7督导班进课

    练习: 编剧+翻译三人小组,一个做当事人分享困扰,一个做教练,一个做支持者补充。练习改编能力。 原理:把当事人旧有的负向的剧本,故事,通过翻译和看见,改变成新的剧本。安装新的...

  • 我所知道的祖辈--9亡国奴的日子

    我儿子给我推的一篇文章《寻找消失的要塞 ——关于侵华日军富锦防御阵地的研究》(2022-08-15中国探险协会 严江明),文章里说: “昭和十四年(1939年...

  • 我所知道的祖辈--8第二次绑票

    据我奶奶说,我爷爷也可以在城里的官僚机构里找一份工作,但我爷爷说,“他们整天贪赃枉法的,我可不干”,其实如果是和平年代,当个普通小老百姓也挺好的。可是我爷爷奶奶却生活...

  • 我所知道的祖辈--7分家,绑票,定居嘎而当村

    应该是在我大姑出生后不久,我们老朱家的年轻一辈,也就是我爷爷这一辈的年轻人决定分家,刚刚分家还没来得急从大屯村搬出来,土匪就来了,我猜时间应该是1928年皇姑屯事件发...

  • 我所知道的祖辈--6迁居黑龙江萝北

    我奶奶和少帅张学良是同龄人,那时候甲午战争刚结束,日俄战争还没开始,正是中国最苦难的年代。听我奶奶说,在我爷爷奶奶10多岁的时候,老朱家和老赵家,还有一些其它人一起,...

  • 我所知道的祖辈--5奶奶续--我的感悟2

    其实,我写祖辈的故事主要是因为我是家里听奶奶讲故事最多的人,本来家族里还有一个人比我知道得多,就是我大姑,可惜她已经去世很多年了。我小时候得了一个病叫做“小肠疝气”,...

  • 我所知道的祖辈--5奶奶

    我奶奶姓赵,和我爷爷在一个地方长大,早年都信天主教,她和我爷爷一样命苦,她父亲也是早去世,给家里留了几亩地,我奶奶的母亲带着我奶奶、我奶奶的妹妹和我奶奶的姑姑一起生活...

  • 我所知道的祖辈--4爷爷续--我的感悟1

    时间穿越回现在,今天我和爱人去车耳营村参加一个活动,这里的关帝庙前有一棵500多年的大松树,因为冬天松树要落叶,所以这时候是可以采一些松树叶的,朋友采了十几支松针煮茶...

  • 我所知道的祖辈--4爷爷

    我们家族特别重视教育,我爷爷应该是读过天主教会的小学,后来又上了英国人办的建筑技校,学的是木工,可惜上了一年半,就随着家族搬到了黑龙江。 我爷爷这辈子多灾多难...