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  • 与过去告别

    不要呆在一个“你明明知道已经结束”的地方。时间久了,只会在没结果的死胡同里打转,自我内耗,没有成长,最后变成一个人人避之不及的大傻子。 一段感情,一份工作,一个城市,一个项目...

  • 成事选择“事以密成”还是“公开目标”?

    在心理学中,“事以密成”(保持低调)通常比“公开目标”更容易促成个人目标的最终成功。 不过,这并不是绝对的。公开目标是否有效,很大程度上取决于目标的难度、个人的性格特质以及你...

  • 《盗梦空间》的“植入”就是权力的一种体现

    与普通人的现实生活关联,如果【植入】就是权力的一种体现,那么很多时候亲密关系中(父母与子女、伴侣)人与人的争论/争吵中,就是反复试图将某些想法植入对方的脑子,来实现力场的扭曲...

  • 翻盘

    王阳明人生真正翻盘的那一刻,他的处境没有任何改变。 朝廷没有赦免他,官职没有恢复,贵州龙场依旧潮湿荒凉。 随行的仆人还躺在草席上发烧,山外没有消息,归期也看不到尽头。 可从那...

  • 穿越内卷:成功学VS生物学

    今天看到一篇文章说 东亚人应该学习生物学,而不是成功学 他提到上经济学课时,有位同学是一个非常强烈的市场主义者,他相信任何竞争都总会有正面的意义,而且竞争必然会使社会进步,弱...

  • 禁欲大佬沦陷了(爱不自知)观后上瘾

    上瘾其实是看到小红书上大家的切片和分析,然后再去看,发现自己“沦陷了” 让我好奇的,到底是“怎样”的作品,能这么“强烈的”引起我的“情感代偿”。 快节奏是外壳,让人愿意反复品...

  • 降维

    蟋蟀在草丛里斗得你死我活,天空中的鹰看都不看它们一眼。 不是鹰斗不过蟋蟀,是鹰的战场在云霄之上。 真正的高手,从不轻易下场。 他们输掉那些无关紧要的战斗,是为了赢下整个人生这...

  • 让花成花,让树成树

    拯救欲-责任过度-不要轻易介入别人的因果 很多时候看别人难受自己先受不了,后来才发现,这是创伤,我救的不是别人,是小时候那个没人管的自己。 现在学会了一件事:每次想帮忙之前先...

  • 何为有效建议

    绝大多数普通人,没有渠道获得「有效」建议,或是在浩瀚无垠的信息海洋中,找不到清晰的路径,总是被带偏,搞不清楚什么是适合自己模仿的。 为什么张雪峰被追捧,是他直白的提供了明确的...

  • AI 时代自适应

    日本社会学者山田昌弘的《社会为什么对年轻人那么差》对我们有哪些启示?在这本书里,山田教授没有给出标准答案,但书中三个案例启发我们: 抗挫力比成绩单更重要这个时代需要“随时重启...

  • Valley of Disappointment

    Valley of Disappointment 翻译成“失望之谷”,99%的人会被困在这个谷里,从入门到放弃,一气呵成,然后一辈子都在重复这个循环。 贬低、批评时,极度忽略...

  • 当你的参考系被困住时,请用零基思维重启人生

    很多跨国公司的做法,在行情不好时,宁可裁员而不降薪,行情好了宁愿重新招人。 因为降薪那一刻,无论是什么原因,员工都是委屈的。很多人就把自己锚定在了‘更低价值区’,再也提不起劲...

  • 松浦弥太郎-慢慢变富

    【收入 = 感动*人数】 如何去 使用 时间+金钱:用在投资自己将钱花费在让自己“感动”的事上,例如 一场演唱会、电影、美食、旅游等等 ,不要对这样的花费有负罪感。 当自己得...

  • 育儿:承认痛苦的存在

    小学时,他总觉得自己被同学排挤,再怎么努力也难以融入。过去的我总怕他伤心,急于盖掉痛苦。他说孤独,我就说:“一个人也很好呀,妈妈小时候也这样”。我努力寻找证据来安慰他,试图让...

  • 高级的人际关系

    平庸的关系彼此取暖,顶级的关系共同燃烧不问“你能给我什么”,只问“我们能共同创造什么。”恰如《致橡树》的誓言:“我们分担寒潮、风雷、霹雳;我们共享雾露、流岚、虹霓。”这就是人...

  • 浮生六记

    读这个本书,会很奇怪,为什么会被认为经典,还有那么多人喜欢。沈复,懦弱、细腻敏感,似乎没有做一个家庭顶梁柱的强大,但他笔下的妻子芸娘,那么聪慧美好。而且因为他是记录者,他描述...

  • “电子鸦片”

    今天听到一个观点,现在的社会稳定在一定程度上要感谢这些“电子鸦片”,让人们大部分的精力花在上面,不出门,不聚集,爽就行了 很多时候,短视频、短剧 这些内容是有【疗愈】的作用在...

  • 新时代-新审美

    新趋势将愈发显著——“粗粝美学”将逐步超越“精装美学”,成为实体空间的新语言。保留混凝土原始的浇筑痕迹,选用必须由工匠手工铺设而非机器精准切割的石材,展陈那些浸染了时间包浆的...

  • 人性博弈的法则就是:你弱他就强,你软他就硬。

    与任何人交往,你都要谨记一个核心点,拥抱强者思维,不要让任何人,看见你的难处。毕竟人性中有一个很现实的算法:当你暴露了自身弱点,就等同于在关系天平上,主动为自己贴了一个标签:...

  • 马尔科夫决策过程

    具体来说,马尔科夫决策链的步骤如下:定义状态集S和状态转移概率矩阵P;从初始状态s开始,按照转移概率矩阵P进行状态转移;重复步骤2,直到达到终止状态t。 状态集S是一个有限数...