万千智慧始于记忆_埃斯库罗斯 轻松的学习是无效的，耗费心血的学习才是更深层次的，方法：检索，间隔，巩固，细化，迁移。 基本的学习原则：有间隔的重复关键概念，及穿插讨论不同但相...
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如果你不喜欢自己，怎么办？
工作中，你畏首畏尾，因为害怕做错遭到同事领导的差评，小心翼翼只做一定不会错的事情。因为，你的认知里，做错，就意味着你不好了！生活中，在各种社交场合里，你总是害怕做了什么伤害别...
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提问的威力，启迪人生的利器
小时候的我活泼好动，爱交朋友，所以周围经常聚集着一群性格各异的小伙伴。随着年龄的增长，大部分已经淡忘，只有其中一位伙伴令我印象深刻。我们平日关系很好，整天“厮混”在一起。只不...
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豆瓣8.0分《流浪猫鲍勃》：一只猫能改变什么？
文/郴洁 命运似乎琢磨不透，又似乎自有定数。生活太过苟且，又太多诗和远方。 我们时常觉得迷茫，觉得自责，觉得抱歉，没有活成想成的样子。 你是否也在期待着一个改变的机会？ 01...
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《如何阅读一本书》莫提默·J·艾德勒 查尔斯·范多伦
主动阅读:书就像老师，一定要和书有交流，在阅读时要提出四个问题，读完后要尽可能回答 整体来说，这本书到底在谈些什么？ 作者细部说了什么？怎么说的？ 这本书说的有道理吗？是全部...
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