清心记

读《守时回光：寻访张至顺道长》这本书，看道长的照片，也是一度想落泪，不知道是为什么。 是看他那样清瘦的身影所以心疼，还是他的真性情让人莫名感动，还是因为他跟世人太不一样，是他...

清心记

我要成为那样的人—— 即使八十岁， 还是可以笑得很天真， 顽皮得像个孩子， 热血冲刺起来依然像少年， 但也可以 成熟得像海一样， 广大精微又深沉。 我要成为这样的人！

清心记

人与人之间，可以传递的东西不多，但爱是一定可以传递的。你爱过的人，会将这份爱完整地储存在身体或者时间里，在合适的时间，这份爱便会发芽。 爱有形状，是花朵的样子。是蔷薇，是大朵...

清心记

1阿伦·瓦兹从东方智慧中所获得的答案，他称之为“生命剧场模型”：“生命不是对立面的冲突，而是两极的共舞。” 所谓“生命剧场”，意思是，生命只不过是一场尽力扮演好各自角色的戏剧...

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一个一时失足的女孩子，让自己陷入痛苦之中。 我说： 事到如今，再多说多想无益，就当一切付出都是上辈子你欠他的，还清了，两不相欠了，这段剧终，潇洒一点，翻篇！忘了！走吧！开新剧...

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人与人之间还挺奇怪的。一个人想念一个人是为什么？ 想念者挺幸福的，至少有可想念之人，想念至少能让一个人不完全自私，证明心里除了自己还有别人。 被想念者挺幸福的，至少还能被除了...

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才刚刚过完中秋，月亮就变瘦了这么多，不过还是很美啊！ 虽然有些事不完美，但仍然可以用乐观态度生活。 做做梦总可以吧，梦做多了，说不定就能成真呢！ 反正其实，所有的事都是好事。...

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2026.9.23周三八月十三秋分 今天听以往的课“觉悟与自我证明”，老师讲的点，我用自己的理解记录一下，也不一定跟老师讲的完全是一个意思。 第一点，说他人不管是批评你还是认...

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你如果有一项特长特别耀眼就能盖过所有的缺点，虽然也称不上缺点。所以去扬长避短。发扬自己的优点，让自己自信起来自然缺点都不是问题了。是这样。 就像有的明星如果他不会唱歌，就感觉...

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【文洁若不会用电脑，她还保留着最古老的写作方式——要修改时，用剪刀剪下指甲盖大小的白纸，用胶水工整地贴在原处。 可以想象，这让她的翻译变得愈发缓慢，年轻时文洁若有过6天翻译3...

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有段时间需要情歌，就像需要氧气，我需要是因为要跟着情歌的流动让情感抒发出来，每天都听，就像一个缺氧的人大口吸着氧气，直到有一天，就是今天突然就不想听情歌了。情感抒发完了，就自...

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如果看到了无穷无尽的四季轮转，就不会为看到一小段秋天的萧瑟与衰败感怀，更不会为一片叶落而伤心难过，因为你知道春天还会来，叶子还会再长出来。 但我们常常只看到一段秋天一片落叶，...

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相较于高中大学和小学，最喜欢初中时代。 因为那是情窦初开，对于友谊爱情等等好像都是刚刚有点知道但又不很知道，又一腔热血，又羞涩胆怯，又真挚纯粹，生命力旺盛的年纪，就像初生牛犊...

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我越来越学着不批判自己，即使有时候做得很不好，也不批判自己，我很好，做得也很好，我知道，我永远很好，但是不妨碍我更好。 每一天我都在成为更好的我，永不止息向前的脚步，且这过程...

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因为我心里有没有闭合的关系结束，所以才会不断地去寻找让自己放下的书籍。 读完这本，仿佛也跟着作者经历了她的人生经历，那些失落感伤遗憾和自我安慰抗争与坚强勇敢豪迈都跟我有相似之...

清心记

作者她只是办了一个离婚感恩宴会。作为结束仪式。 其实我们很需要一个郑重的告别仪式。这样在心里就完成了任务闭合回路的闭环。就会以为这件事已经结束。更大概率不会再去想。 但是十几...

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2026.9.16(周三)八月初六 如果不用担心钱，你会做什么？ 读书看到这句话，有不少人说想环游世界，我想想我要干嘛。 我想我会有一个书房，不用很大，一张书桌和一把椅子，还...

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【如果说疼痛和挫败都是经过命运包装的礼物，我想，这礼物的内核，就是自己和自己的相处。 我观察着自己的心，观察着来来去去的种种感受。 我看见了痛苦的根源，那就是“希望美好的一切...

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【怎么会这么神奇？从绿色，到白色，再到紫色，月亮来了它就开了，月亮走了它也关了，难怪叫“月见草”。 百合花是为了被人欣赏才开放吗？不是。它本来就要开放。我看到的一切花草、动物...

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【那时候，生活很简单，我们的生命状态是主动的，发自内心的动力足足的。 他遇见过很多像我一样的“病人”。看起来很健康，很阳光，比大多数人更显得精神饱满。但其实，内心承受的压力只...