什么是ORID？ ORID是一种思维套路，它也叫《焦点讨论法》（The Focused Conversation Method），它可以： 把工作生活中的问题想明白的最简洁有...
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用ORID 回顾思考，让你通过有效思维变得更卓越
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ORID笔记之刘媛媛第二课：如何提高学习的效率以及放大努力效果？
刘媛媛，北大才女，《超级演说家》第二季冠军。本笔记是记录自她的千聊课程的第二课所作的ORID笔记。阅读前思考：为什么同样的努力，效果会相差几千倍？为什么同样上培训班，同样的学...
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如何提升自我觉察能力？
自我觉察能力，指的是及时发现自己思想中的某类特定问题并警醒，进而提出改进、优化建议，从而不断优化的能力。 简单说，就是知道自己想过什么、干过什么；清楚自己在想什么、在干什么；...
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高效能人士告诉你：投资自己要从这四个方面用力！文/小宋老师 在史蒂芬.柯维著的《高效能人士的七个习惯》一书当中，作者提出了每个人所拥有的最重要的资产就是我们自己。 如果我们能够从身体、精神、智力、情感四个层面来对自己进行...
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【认知天性】D6/21
我与《长命女·春日宴》的美丽遇见 【初见】春节过后，第四季《中国诗词大会》惊艳来袭，作为卿粉，岂能错过。记得节目中有一首词《长命女·春日宴》，给我留下了深刻的印象。康震老师点...
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高效能人士的七个习惯《高效能人士的七个习惯》思维导图（精华版） 《高效能人士的七个习惯》是一本经典的畅销书，其作者史蒂芬·柯维是著名的管理学大师，也是美国家喻户晓的启蒙家。这本书将教会你如何管理...
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【认知天性】D4/21
我的知识卡片： 认知卡：间隔检索，适用于不同年龄阶段的学习者。 技巧卡：如何设计教学方案？ 高效的学习首先是从记忆开始的，没有记忆，更谈不上后期的应用。作为一名培训管理者，在...
