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  • 今日带读《传习录》第89条

    89."自'格物','致知'至'平天下',只是一个'明明德,虽'亲民"亦'明德'事也。"明德"是此心之德,即是仁。仁者以天地万物为一体,使有一物失所,便是吾仁有未尽处。” 我...

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    L46:道得平常心

    因为极小的事、特别平常的话,又和儿子冲突起来。我歇斯底里大喊大叫,他双目血红攥拳咬牙。一个摔门出去流浪到下半夜,一个头痛欲裂彻夜无眠。 我知道自己并非失控只是太需要释放,就像...

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    L47:无法对万法

    读书会开篇就讲境界现前,讲如实,讲去无明破我执。然而一年多来大部分学习心得都还是停留在头脑文字层面,真正“临境”的情形并不多见。近日有事正得勘验,记录复盘做年末收官,也算天赐...

  • 荒诞的辣椒

    郑重声明:文章系原创首发,文责自负。本文参与书香澜梦第165期“辣”专题活动。 近段时间在筹划一篇小说。还是照着老路子,先完成再完美。写到一千二百字,忽然就卡涩,写不下去了。...

  • 始终

    郑重声明:文章系原创首发,文责自负。本文参与书香澜梦第164期“初”专题活动。 冬日。班车摇摇晃晃地驶到了终点。车窗外温暖的阳光轻轻地敲打着玻璃,射出耀眼的光芒,她想要唤起里...

  • 情绪稳定是一剂良药

    最近我发现,情绪稳定可以解除焦虑、缓解疼痛感。情绪稳定是一剂良药。 这几周时而受三叉神经痛侵扰,其中滋味太长。三叉神经痛号称“天下第一痛”,给人的体验一言难尽。因为疼痛,整个...

  • 元旦快乐

    从昨晚上开始,随眼可见的元旦祝辞不断跳出来,大致意思差不多,我想都是发自真心的。我也跟风 祝大家元旦快乐! 转眼之间来到2026年的第一天,感觉一年一年的时间似乎变短了。小时...

  • 2025倒计时第3天

    今天一天被安排在操场帮忙,手机没电了,办公室同事老车去找我说领导打我电话打不通,有检查的,我急忙赶回办公室,正和领导们在大厅碰面了,简单的被问了一些事情,指导一些工作。回到...

  • 2025倒计时第2天

    下午举行了第四届校园文化艺术节暨沉浸式非遗嘉年华元旦汇演,全校师生几千人齐聚东操场,这是我们建校以来规模最大的一次了,节目结束后安排的有游园游戏,有八项游戏,每个学生发的有...

  • 2025-12-30

    今天不是很忙,我花了一些时间总结了今年的事情。梳理过程中发现,我记录的多是一些微小的事情,而非宏大的事件。今年也确实没有特别宏大的、值得记忆的事情,日子平缓地过着,但需要面对...

  • 2025这一年

    时间来到了2025年12月31日晚八点,回望2025这一年,时间、地点、场景、人物和心情串成了这过去的365天。 1月1日老乐山下樸园线下读书会,9位书友参加。一群几乎没有一...

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    爬鸽子山

    今天是冬至,中午在老家吃的饺子。 吃过饺子,我们去爬了鸽子山。鸽子山是个野山,山上有石头也有光秃秃的小野树,山上有行人踩出来的路,路上有诸多小碎石子,走着滑滑的,一不留神便...

  • 2025倒计时第8天

    中午在睿思读书群里看了天云老师的年终分享,天云老师回顾了2025的十个精彩瞬间,有图有文,文字娓娓道来流畅自然,看完之后,有羡慕,更多的是感慨,真优秀!记得天云老师以前说过...

  • 2025倒计时第6天

    1.昨晚在郭总工作室参加了读书会,感谢郭总和资深美女的热情款待,喝茶、拍打、吃蛋糕,红薯、瓜子花生红枣面包干……结束后辉姑娘相中了一个打磨后的竹筒,说拿回去当手链之类的盒子,...

  • 四天没记录了

    周六接到领导信息,本周有检查,心里有事,心情便不好了,有意无意总想着事。周日天气挺好,上午继续打扫卫生,下午娃写作业,娃写不进去时间拖的很长,再说作业的确多。 接下来的...

  • 读书会的收获

    晚上读书会是由其叶蓁蓁主讲的,由于本周没用功读书,鉴于自己的禀赋,听的似是而非,还是有很大收获的。 1.读书也是功夫。梦忆经常说,读书要大声读,读书能治百病…书中找到了依据...

  • 繁忙的一天

    今天安排的有听课,是讲社工工作的,听了一天,自我感觉内容不甚新鲜,涉及到西方的心理学,讲课的贾老师讲了一天还挺辛苦的,还算接地气,有互动有解疑,还是有经验有实力的。因为在...

  • 我的周末

    上午一如既往的去老爸家,老爸一如既往的等着我,很欣慰老爸愿意让我给他拍打,也是给我一个尽孝的机会。老爸现在需要我帮忙把他的腿搬到拍打床上去,不记得从什么开始开始,只记得老爸...

  • 这里 当下

    “这里,此刻” 不是 指“在当下这一刻,我必须立刻解决所有问题,变得开心圆满”。那不是解脱,那是对当下另一种形式的暴政。 它真正指的是: 1. 生命唯一的实相,只在当下。 过...

  • 从瓜子声到修行成长

    一、初醒:对境炼心,职责缠缚 下午二时半,嗑瓜子声清脆响起。 我的呼吸收紧,内心辩论骤起: “要制止”与“应当包容”两股力量拉扯, “组织者”与“修行者”的身份彼此纠缠。 这...

个人介绍
喜欢读书,读传统文化经典,心理学,是一个读书群的群主。喜欢旅行,行而记之,真实表达。