5月28日,周四,阴转雨,25-28度,53kg 昨读完蒋瞰著《退休后的自在人生》,这是她写的第二部采访退休人士生活的书。前一部是《规划退休后的第二人生》。我现在感兴趣的阅读...
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人生三件事:自己的事、别人的事和老天的事。对自己的事,我们需要尽力而为,全力以赴。对别人的事,我们能做的只能是尊重,这就是界限。对于老天的事,我们只能是臣服,臣服不是随波逐流...
我们每个人都有自己的界限。生活中。有些人往往未经我们的允许就闯入我们的空间中。这种感觉就像自己的房子里住进了其他人让我们感到非常不舒服。我们人际关系中的很多困扰,正是源自别人...
人生脚本最早是由美国心理学家艾瑞克伯恩提出的。他在《语义与心理分析》一书中对人生脚本作的定义是:“人生脚本是童年时针对一生的计划,被父母亲所强化,从生活的经验得到证明,经过选...
小王回来了,终于可以与久别重逢的老朋友[https://www.jianshu.com/p/df1300a1b4a6]两家一起聚聚了。整整齐齐,一个都不能少,小王特意请假回家...
五一节小王回家,我做得十分不称职[https://www.jianshu.com/p/b37076d455a0],几天也没正经给孩子做顿饭。这回,说啥也得安排个妈妈牌饺子啦!...
一 520,全网都在晒鲜花、晒红包、晒礼物。家有直男,我确定他真不是故意的,永远后知后觉。一年一度靠提醒,这不,正做晚饭的他说,等下我忙完,必须给发个大红包! 吃饭。 逛街,...
5月26日,周二,晴,25-31度,53.2kg 三个记录的APP 我手机上有三个记录功能的APP: “华为运动”用于记录体重(包括体脂率等等多项指标,需要配套的华为体脂秤)...
5月26日,周二,晴,25-31度,53.2kg 昨天实打实地进行了轻断食。总结五月以来每周轻断食日失败的原因是早餐未减量,吃了碳水,就给轻断食日限定了食谱,不得进碳水,只能...