营养师美琳 - 简书

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营养师美琳

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魔法声音疗愈记
莘茹声音疗愈顾问编，456 篇文章，251 人关注

魔法声音小精灵们的生命蜕变故事
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20天魔鬼声音训练营总结
20天的时间说长不长，可说短它也不短，20天能够让人养成一个良好的习惯，在莘茹老师魔鬼集中营这里，20天的学习，比我自己预期收获要大得多。一、早起练声，保持精神满满...

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燕麦片减肥：细节告你不要跳进的坑
从营养学的角度来说燕麦确实是个优等食品。除了蛋白质，脂肪，淀粉这些普通的营养成分以外，燕麦的膳食纤维含量可以达到12%左右。而膳食纤维是多数普通人食谱中经常摄入经不足...

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吕毅1988
写了 14181 字，被 223 人关注，获得了 98 个喜欢
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69000058f49f
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狮子座123
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原名范翔飞，资深编辑，码字专家，85后，对中国传统文化、历史、哲学情有独钟。 联系方式： QQ：296531002 微信：fanxiangfei123456789 微信公众号：狮子座读书（fanxiangfei111）
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冰珊醉红楼
写了 354805 字，被 44121 人关注，获得了 1166 个喜欢

沉醉红楼、酷爱诗词、研习教育、精析情感的理性财经人。 白天在类国企做严谨工作，夜晚在家中挥洒文字。 走过了沟沟坎坎，历经了岁月变迁，尝尽了人情冷暖，依然丢不掉对文字的深情眷恋，和始终如一的真纯良善，经常手不释卷，左手互联网动态，右手纯文学诗篇，毕生尤爱红楼，教育、历史、哲学、诗词亦可增欢。

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忆安姑娘
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 浮生一日，当如花在野，不拒不追，不竞不随。 版权合作事宜请联系行距文化：pub@hangju-pub.com
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Vincy下厨
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公众号: Vincy下厨 85年妹纸，喜欢种菜养花，正在努力学习英语和钻研厨艺，期待遇见同频的你。
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香禾
写了 243766 字，被 121731 人关注，获得了 19427 个喜欢

香禾，乐当贤妻良母的业余写字人，爱生活，易知足，常开怀，即使生活一地鸡毛，依然愿意拿起笔，把片片鸡毛连缀勾勒成一幅诗意盎然的画。欢迎关注微信公众号：香禾(ID:xianghe163)。欢迎交流，微信号：xianghe13709362636。我已加入“维权骑士”(rightknights.com)的版权保护计划，需要转载，请私信我，谢谢合作。
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科技银狐
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叶麟潇
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这是个很无聊的人，这是个无病而呻的人

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背光者_莫邪
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终其一生，我们寻找的不过是自己。
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time刚刚好
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time刚刚好，畅销作家，职业撰稿人，著有《养成自律，从来都不靠硬撑》等。 专注分享两件事：一是自我提升，二是知识变现。 全网同名：time刚刚好
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社会热点
简书编，25127 篇文章，1510523 人关注

欢迎关注公众号简宝玉( 公众号ID : jianshu4321 )后台回复“指南”获取玩转简书绝密珍贵资料汇总；有问题，找宝玉。简宝玉同志会专程为你答疑解惑关于简书的一切。有思想、有深度、有分享、有见解的热点交流平台，在这里你能寻找到全球最快最新最热的热点文章，在这里，放飞你的激情，透过心灵，寻找另一个自己。专题主编：零露_清扬婉兮 http://www.jianshu.com/u/e22026e54f34 投稿须知：http://www.jianshu.com/p/675e55af0bf1
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创业
简书编，10040 篇文章，2156957 人关注

本专题仅收录与创业相关的内容，如：创业者经历、大学生创客心得、电子商务、创业项目分析、团队管理、商业模式、创客时评等。投稿指南详见：https://www.jianshu.com/p/40acca11e9ee 投稿须知： 1. 文章内容必须原创。 2. 字数在800—3000字（优秀文章可放宽）。图片不宜过多，800字/图。 3. 文章内容：思路清晰、一目了然、排版整洁 4. 文章內不得有任何推广信息。包括但不限于公众号、微博、微信，更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。你可以将这些推广以及个人信息放在个人主页介绍里。
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读书
爱吃土豆的佩奇编，1048578 篇文章，5577633 人关注

读书专题收录与读书有关的书评、读书笔记、阅读方法、读书清单等文章文中不得出现推广链接；包括但不限于公众号、头条号、二维码、微博等带有广告性质的信息；配图不能带有水文。请不要直接抄袭原文来投稿。请注意排版美观、内容结构完整、内容丰富、富有内涵等，注意不要密集投稿！投稿须知：https://www.jianshu.com/p/92d97be1a133

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美食
吴少如编，47845 篇文章，2865231 人关注

美食不可辜负。看美食没有配图不幸福啊！请投稿的亲们配图啊！详细过稿须知请查看 http://www.jianshu.com/p/de33223237cf
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原创儿童文学
简书编，9228 篇文章，633774 人关注

专题暂时关闭自由的想象是空气，离开了它，鱼儿会窒息，草木会失色，心灵会枯萎…… 【原创儿童文学】极简投稿指南一，本专题收录：原创故事、绘本、童话诗；二，以下情况秒拒： 1、各类广告； 2、配图有水印、链接、二维码； 3、故事作品字数少于800字（绘本、童诗适当放宽到300-500字，字数不够可以组诗形式投稿）； 4、文章没有标题（如一串日期）。三，以下情况会被拒稿： 1、文本问题（如排版混乱，语句不通，错别字或标点错误等）； 2、主题、描写等明显不适合儿童的作品； 3、一次超过3篇的密集投稿； 4、作品问题（如日记，言之无物，故事不明等）。
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交友
简书编，1416 篇文章，860613 人关注

专题关闭据说认真写作的人都可以在这里找到TA的灵魂伴侣。大学生交友、婚恋脱单、同城交友，最走心的交友平台。