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虽然有些晚，但不论多晚只要开始就不晚。 这周是休假，正好可以写旅游记录。哪知道2号发生太多波折，接下来就是各种折腾，身心俱疲。回来后忙也疲惫，接着就是要命的疼痛，一直都未完成...

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这周真的是非常忙碌又收获满满的一周，所以，让我们一起来回顾下吧。 周一 工作：之前就知道这周有培训，会也特别多，只是没想到来的还是这么...

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第三次周检视，这个礼拜,我经历了践行第四十天，真是一个难过的坎，在我默默的为自己的小组每天接龙，统计积分四十天，我反问自己，我这样做有意义吗？我在坚持什么？ 我需要找到答案。...

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回顾： 本周是我第二次写周检视，回顾一周，在轻松的假期中度过了，今年是我在公司就职的第三年，时间上有一定的自由，只要完成工作，有更多的时间做自己的事情！ 完成情况： 1.第6...

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此篇入门教程的适读人群：1）依赖手机安排待办事项、想用清单类软件提高办事效率的；2）觉得网上Omnifocus教程太复杂，看又看不懂，烦都烦死了的；3）一时跟风买了Omnif...

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关键词：下午时光 、骑行，风车、山里小路，一路风光 因为最近的践行，重启跑步，膝盖总是感觉不那么的顺畅，长久的不运动，导致肢体关节的卡壳，我想应该有段时间的恢复，...

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你有没有过这样的体验： 遇到陌生人时，会变得寡言少语，手脚不知道如何安放，显得很拘谨，常常被别人说是性格内向； 而遇到熟悉的朋友，又会瞬间放松，变得很活泼，和大家嬉笑怒骂，让...

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对于瑜伽初学者来说，刚开始练习瑜伽，对人体解剖等知识还不太了解，那么，在瑜伽练习的时候，就不清楚自己练习体式，到底拉伸了身体的那些部位。 今天，给大家分享5套瑜伽体式拉伸序列...

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试问：大家平时在吃炖排骨的时候，有没有出现过，有时候的排骨吃起来有一种非常滑嫩，口感很好的感觉？还有一种就是各种硬，排骨非常的柴呢？其实这个问题，最大的问题所在无非就是两个地...