当你感觉状态不好的时候，不要硬撑，在低能量状态下的你，是很难做好事情，也很难做出好的选择。 很多人在晚上睡不着，就是因为晚上能量比较地，然后他们...

你也想当一个学霸吧？ 我们来看看学霸是怎么学习的。 首先我们要明确什么才是学习，在《高分自学法》里讲:学习是讲外部的刺激储存到大脑里的长期记忆。...

不要贪心，其实你没那么厉害的。 你能跑一公里就很不错。你能写100字就很不错了。你能不喝含糖饮料就很不错了。 你还给自己定那么高的计划，看看哪次...

很多人学习效率低下，很重要的一个原因就是他连正确的学习方式都不知道。 那什么是正确的学习方式呢？ 简单的讲就是重复三个步骤:①阅读；②背诵；③确...

你做事情有规划么？ 古语说凡事预则立，不预则废。 俗话说“机会留给有准备的人”。 你想想自己以前做过那些规划，是不是先规划再做，做起来会顺利很多...

很多次下决心要戒掉一个坏习惯，或者培养一个好习惯，只是最后真正成功很少，为什么呢？ 因为你的状态会变的。下决心的时候，你动力十足，你肯定能够做到...

为什么你总是做不到？ 因为你只是想做到，不是必须做到，也就是做到很好，做不到也就算了。只要自己努力过就行了。 你想想看，抱着这样的态度能做到吗？...

虽然很多时候都不想写作，但是因为有了这个机制，我还是会每天写，100字也好，1000字也好，至少写作这件事不会我的负担，像刷牙洗脸一样，我认为这...

很久很久没有跟我儿子一起睡觉了，为什么呢？ 因为有了妹妹，妹妹需要我陪。 儿子已经长大了，都有一米三，再过几年都要比我高了。时间可过得真快呀，儿...