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    玩转自己:换个说法儿,减少焦虑

    想让自己舒服点? 开通公众号之前,我就担心自己写不下去,一是怕自己坚持不了,二是怕没有那么多素材可写。明知自己是个毅力欠费的人,越琢磨越觉得困难重重,这事儿就越推越遥遥无期,...

  • 躯体反应篇:团体小组中的一次暴走

    有时候,我们真的不知道自己是怎么了。 团体动力小组是一种多人参与的,反映人际互动关系模式的一种体验性活动。和平日的社交生活不同的是,小组里会有1-2名心理咨询师作为带领者,即...

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    解梦篇:一碗素面

    你能想到,梦中的一碗面,竟能反映出一对夫妻之间的关系么? 一天,我先生跟朋友们出去聚餐,晚上回来后他跟我聊了一会儿聚餐的趣事,我们一起讨论了几句就各自做自己的事情去了。没过两...

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    简书心理专题大揭底之一:编委内训资料公开暨详细版投稿须知

    大家好,我是简书心理专题主编爱瑋儿。 在心理专题创立一周年,收获108万订阅量之际,我将在这里向各位或熟悉或陌生的简书朋友隆重介绍心理专题及其团队。 因为信息量较大,不仅包含...

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    生活中的失误:忘记钥匙

    本篇背景介绍:精神分析大师弗洛伊德有本著作叫做《日常生活的心理分析》,在这本书中,他将潜意识的领域扩大到日常的生活中,利用他多年行医的观察和洞见能力,为我们解开了遗忘/失误等...

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    泡在心理学的这些年

    包容不完美才是爱的动人之处,完全的包容又是何等的不容易,看到理解尊重接纳包容,这个过程漫长而又令人期待,每一个细节都是一个缩影,爱自己,爱众生,请先看到自己。 身边的亲友同事...

个人介绍
80后心理咨询师,20分钟20元“V咨询”心理健康活动倡导人。擅长领域:职场减压、婚姻家庭、自我成长。包容不完美才是爱的动人之处。微信公众号id:zhuxw2017,以文会友,欢迎关注。