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课堂内容回顾：坚信当事人是自身问题的专家因为坚信以后会有更多的不同，很多时候当你坚信的时候就真的可以，当你不相信的时候就真的不可以，原本他可以，由于你的不相信会变得不可以。我...

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第五次课刘老师讲到重新建构的方法，一般化也是方法之一，意思就是把很多我们认为病态的、觉得是灾难的、甚至令我们惴惴不安、焦虑烦燥的事都当成正常现象，不要那么紧张。 记得孩子上大...