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  • 自律,才是真正的自由

    从前总以为,自由就是无人管束,时间完全由自己说了算。真正成为自由职业者之后才慢慢懂得,毫无边界的绝对自由,其实是一副枷锁。当没有固定的作息、既定...

  • 于困顿中自洽,在行动里止耗

    人总有陷入难处、快要撑不住的时刻。情绪翻涌,身心俱疲,可很多时候,我们需要再多撑一撑,主动给自己积攒勇气,守住正向的心态。 想要拾起力量,不必急...

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  • 行动,是治愈焦虑的良药

    越来越深刻地体会到:世间最好的解忧方式,从来不是胡思乱想,而是即刻行动。行动,是破除焦虑最有效的良药。 前段时间,我的心里一直压着一件重要的事。...

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  • 国庆归感:稳住当下脚步,丰盈生活时光

    为期七天的国庆假期悄然落幕,收拾心情、踏归途返程,静下心回望这段假期的点滴日常,心中生出许多温柔又真切的感悟。 假期前两天,我选择居家休憩。宅在...

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  • 信念先行:想象,是达成目标的第一步

    又是一周,最近翻看一些资料时,一个观点深深触动了我。 我们想要做成一件事、成为某一种人,第一步,是敢于去想。把目标清晰地在脑海中勾勒出来,写下来...

  • 一颗巧克力豆带来的自律感悟

    又到每周一文的时刻,提笔之前,我并没有想好要写什么,直到今天吃冰淇淋的一段小小的经历,引发了我很深的反思。 原本我一点也不想吃冰淇淋。是爱人从冰...

  • 出差归来有感

    结束短暂的出差,踏上归途,落地回到家中,内心生出许多细碎却真切的感悟。 从前的我一直有些惧怕坐飞机。每次出行总要优先挑选大飞机,这份执念也常常困...

  • 沉心蓄力,稳步前行

    近来时常陷入思虑过剩、行动匮乏的内耗状态。心中总有诸多规划与期许,可落地的行动寥寥无几,繁杂的思绪萦绕心头,久而久之便滋生出焦虑,夜晚难以安睡。...

  • 唯有坚持方能破局

    今天,我终于顺利通过了科目三考试,回望这场漫长又煎熬的驾考之路,心中满是感慨与动容,也收获了足以铭记一生的人生感悟。 这已经是我第五次参加科目三...