1、有空多练习深蹲，比跑步还能锻炼下肢力量。 2、去别人家做客，别两手空空，至少带包辣条。 3、如果早上起不来，可以播一些节奏明快、动感强烈的歌曲，比如：《最炫民族风》， 保...
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坚持这28个小习惯，生活质量飙升！
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让你我脱胎换骨的30个好习惯今天小来舞花分享了让你我脱胎换骨的30个好习惯，请耐心看完喏： 1、不刷朋友圈、抖音。每天比同龄人，至少多出1小时时间，用来看书、护肤、健身。 2、吃饭时，不看任何电子屏幕（...
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强烈推荐让你脱胎换骨的45个好习惯
1.保持早睡，至少能修复30%的颜值bug。 2.猛看片，不挑国家。 不管是中国的，日本的还是美国的，各个国家的奥斯卡、纪录片、TED、科普片都可以去看。 补充自己的知识盲区...
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儿童腺样体肥大的根治方法腺样体为什么会肥大呢？其实腺样体一生颇为短暂：在人类2岁左右崭露头角：生理性肥大、增生6-7岁时达生命巅峰 腺样体有什么作用呢？腺样体的本质是淋巴组织，具有免疫保护作用。比如...
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《教授》观后感之人生总结与反省一位教授被诊断为肺癌晚期，在无法逃避现实的结果时，他从抗拒到后面的接纳，对自己的病情的接纳，老婆出轨的接纳，女儿同性恋的接纳。慢慢打开自己，找到内心深处的自我，并深刻...
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周扬青！打了场漂亮的翻身仗！
4月23日9时整，周扬青微博发文，她的一封给罗志祥的分手信瞬间登上热搜，信息量劲爆而巨大，引发全民“吃瓜”。 随后，罗志祥 运动员、罗志祥 黑眼圈、罗志祥 劈腿、罗志祥 时间...
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“韩国张钧甯”比基尼照爆红全网，成整容模板top1，你确定不粉一下？
健身女神张钧甯大家都知道吧？颜值抗打、皮肤超棒，全年健身的她身材也是玲珑有致，是圈内出了名的健身达人！最近，不管是公众号、微博、b站都疯狂刷屏！不仅长相甜美，仔细一看还真的很...
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2020-03-20
今天上午老师讲的关于联结的课特别重要，交完了一份作业之后还有一点没有分享，所以呢，就在简书上再把它总结一下。关于连接和自己连接，我发现我有一点，就是说什么事情要再三掂量自己说...
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2020-03-20
像男人一样思考复盘。 班长解析了，才看懂这部电影。这部电影主要讲：要了解男人，读懂他们才能我走进对方的内心，相处融洽。那在两性关系中男人最需要什么？男人最想得到的是什么？是的...
