进化的绵羊

教是最好的学，也是学习过最高层次的吸收。 话说今年似乎对应急救援的知识很感兴趣，不知道某个时间段对自己有了较高的要求，觉得存在就得有价值。 于是cpr的急救培训我就自然而然的...

进化的绵羊

归根到底我还是属于感性的人，虽然表面很理性，但是内心还是受感性影响较大。 今日出去聚餐，路过那段时间频繁开车的路，心理莫名的感伤，就会想起去年夏天的经历，那时候真的觉得挺难受...

进化的绵羊

和大家在一个群体内，相信大概的思想或能力层次应该相差不大，可是其中还是分出能力强弱的，内心自尊心强的人，也许听见相关评价后，就会出现决定性瞬间，因为相信用心极致，就会有改变，...

进化的绵羊

2020.2.29四年一遇的日子，时光总是过的那么快，四年前的这个时候，我应该是快临产的准妈妈，四年后的现在女儿睡在旁边，再过9天也就满四周岁了。 感叹时间的流逝，内心似乎有...

进化的绵羊

#生活难免有不如意之事 #与其把精力耗费在无益小事上 #不如更多关注内心、提升自我 #快速调整状态 #你会走到想去的地方 以上来之朋友圈的分享，确实照应了当下我的现状，突然的...

进化的绵羊

#拆掉思维里的墙# 阳光温和，安静的午间，读起搁置已久的书，还是觉得挺开心的。 书中6招快速提升安全感，确实很有收获: 1、小范围地冒一冒险；生活中似乎归于平淡，每天按部就班...

进化的绵羊

把心思回归工作，似乎是个痛点，生活和工作已经在相互影响了。 随着老妈的康复和回家，我回顾自己的7月中旬到8月初为期一个月，自己就是这样的恍惚过来。从开始的害怕，到具体情况的了...

进化的绵羊

今天带孩子去医院，因为提前挂号，各项准备工作充足，看起医生也比较快，很快就结束了就诊。 医院向来人多车多，带出院取车时，我发现一个出口的地方双向都来车从一个出口处，要想这么大...

进化的绵羊

改变的本质就是创造新经验来替代旧经验。 在我们日常的行为中，长期使用的是过往经验的好处，也就是我们的日常反应，根据以往经验来的。而我们知道自己去做某事的好处，属于未来期待好处...

进化的绵羊

今日蠢的都想哭了。。。。。。 晚上下班时间段，正常出办公室准备开车回去，当时发现车钥匙没在包里，就想肯定在办公室，结果电话建议也没有在。 没办法就想去车旁看看吧，结果惊呆我了...

进化的绵羊

最近两天持续熬夜，白天精神严重受影响。工作也严重受到影响，不在状态，精神涣散，这种状态不可持续。 本来晚上都想放弃锻炼了，可是想想我羡慕的马甲线，忍忍还是坚持锻炼了二十分钟，...

进化的绵羊

和潇洒姐健身的100天训练营 今天是进展至第三天，而我今天任务还未开始，就有种不想动的感觉，我起初就想减小腹的赘肉，我就想每天坚持15分钟的运动对我来说也算不了什么大问题。 ...

进化的绵羊

阅人无数的确是有必要的。 下午抽空和一中年朋友聊天，听听别人的人生经历，谈谈那时的感受，生活不也就是如此吗，人生的每一步都不是白走，每一步都是对自己的沉淀。 过了三十年，焦虑...

进化的绵羊

7月的第一天，也是下半年的第一天。 每个月的月初总是忙碌的，忙碌各种统计和数据的工作。但是七月初对我来说还是比较开心的，最起码月初就很顺心，对自己下半年的目标也很明确，所以呀...